-3 кг! СДВИГ!!!! УРА!!!!!!

Итак, сижу я на этом голодании писала ранее. Мой вес в начале 97,4.

Чувствую себя великолепно. Уже 5-й день))

1-День - было тяжеловато, конечно, но я выдержала, к вечеру -1. 96,4

2-День - немного вечером болела голова, общее состояние - норма)) -1 кг. 95,4

3-День - Состояние отличное, жизнь налаживается))) -0,9 кг. 94,5

4-День - в теле легкость, с каждым днём я всё счастливее и счастливее)) -0,6 кг. 93,9

5-День. Сегодня! С утра встала на весы 93,1. Эх! Получается))))

Не знаю как на счет -10 кг, как обещала эта программа, но сам МИНУС это уже хорошо! Я действительно уже отчаялась, потому что за два месяца занятий в бассейнеи дома, + хула-хуп, + я много никогда не ела, но вес всё равно не убирался, а тут - Красота))) Я даже после родов весила столько, сколько до них 75,6. А где-то когда малому было месяца 4, начала резко поправляться, анализы сдала, всё в норме, никаких проблем. Врачи говорят, гормональное это. Но мне от этого ни холодно ни жарко, думала, когда брошу кормить (а это уже 4 месяца прошло) будет сходить вес. НИФИГА ПОДОБНОГО. Он только увеличивался. Вы подумаете, что я обжираюсь - ан нет. Мучное, сладкое, жирное и после 18,00 - не ела, но никаких результатов. Я вообще никогда на диетах не сидела, думала, что просто умеренное питание решит все мои проблемы, но не решило. Остался крайний метод - голодание. После него сразу же на белковую диету. Сначала в лёгкой форме, чтоб мои лишние кг не вернулись с удвоеной силой. Ну и тренировки!!! И конечно же бассейн!!!!