РЕШИЛА ТОЧНО! ЗАВТРА РАЗГРУЗ НА ТВОРОГЕ! А ДОЛЬШЕ ЧТО?
Прошу поддержки!!!
Девочки, привет всем!! я новичок у вас. Принимайте в свои ряды стройнеющих!!!! но опыт похудения не первый!
Худела после родов сначала на диете гипоаллергенной для кормящих (ребенка обсыпало в роддоме, врачи прописали диету и я ни разу за 3 месяца не нарушила!!!!!!! что ни сделаешь для ребенка своего), а потом постепенно врач сказал вводить остальные продукты. На диете кормящих мам похудела с 86 (вес после роддома) до 73 за 4-5 месяцев. Кстати с весом 73кг (рост 171 см)жила себе не тужила лет 5 и нормально себя чувствовала, и с мужем встретилась в этом весе и замуж выходила, мне хотелось стать постройнее, но ничего яя для этого не делала..И вот ребенку 10 месяцев, наступила осень и на весах 75 кг, я поняла, что ползу вширь....и понеслось...часы в интернете, похудательные журналы, книги. и выбрала я Катю Мириманову с её системой.
месяц стоял вес, а потом за второй месяц 4 кг сразу, и каждый последующий по 2 кг..И это учитывая, что в нашей семье с нового года до конца марта праздники чуть ли не каждую неделю. И вуаля, в конце марта вес 65 кг. потом весна, беготня за ребенком и 63-64 кг вес..Родители завопили, ой-ой-ой наша пышечка в анорексичку превращается, ну и палки в колеса - то булки принесут, то колбасу (хотя родители стройные оба, но едят всё жареное, соленое, булки, на ночь, но по чуть-чуть) .. Но что я за человек!!!!!!!!!!!!!!????????Сразу решила раз я такая стройная, можно и картошку с мясом, можно и творог с вареньем на ужин, и с гостями торт в 9 вечера...и так потихоньку, выросла до 69 кг...Вот сижу теперь и думаю, виновато склонить голову и опять приползти к "Системе -60", или сесть на какую-нибудь жесткую диету типа Дюкана или Английской, чтобы неповадно было потом так наедать и терять достигнутое, а потом естественно для поддержания веса на "системе -60"..На диетах не сидела ни разу, были только разгрузы раза два..Посоетуйте и поддержите, буду очень благодарна.
