Всем привет!
Новую табличку отвесиком открыла только Викуся,она же и становится лидером-посоревнуемся за лидерство по общим отвесикам?
Я сегодня целый день боролась с собой:то жор,то нежелание заниматься.....но я сдержалась и позанималась йогой :)
А как у вас борьба проходила?Весы порадовали?
Иваново
И так вес действительно пошёл потихоньку вниз
56,8кг(-700г) и я снова в 56*-УРА!Надеюсь завтра будет ещё хороший отвесик!
Иваново
Спасибо,Оль!Только это наверное КД угомонились,я ж до их начала 56,4кг была :(
Киев
С отвесиком тебя и с возвращением в 56*! Давай завтра такой же отвесик!!!!!
Иваново
Спасибки!Ты ж знаешь-я с превеликим удовольствием.....физ.нагрузки мало сейчас
Киев
почему же!!!!! вот тебе есть еще что сбрасывать, а мне уже нет, и навряд ли у меня когда то будет 49. так что у меня осталось совсем чучуть и в лидеры мне никак не попасть, а вот у тебя все шансы!!!!
Киев
Приветики! 
НУ НИЧЕГО СЕБЕ!!!!! Это просто случайность что я в лидерах, и это даже не моя заслуга, а так получилось. Ведь я постоянно на одном месте топчусь........ То плюс, то минус......
Но все равно приятно))))))
У меня сегодня 0 (50,700) КД еще не начались..... Страшно.... Дурные мысли лезут в голову.....
Иваново
Приветик!
Ну вот-придётся тебя подвинуть с лидерских позиций!
Большая задержка?У меня в том месяце 14-ого были уже,а в этом аж 21-ого(я уж мужа хотела за тестиком послать :) )
Пушкин
Не знаю... вчера ужин поздний был((( после 8... и ночь не спала, у младшего спазм (ложный круп)... снимали... дышали... потом к дыханью прислушивалась... спать хочу!
Нефтеюганск
ну вот у моего тьфу тьфу тьфу на зубки вообще ничего не было, все детки разные. а вот у подружки на зубки бедный и рвота и стул жидкий....ты смотрела ему горлышко? а стетоскоп дома есть?
Красноярск
Привет девчонки,я сегодня поздно, не было инета с утра ...
достижений особого никаких, но я тут виновата сама - во-первых поздний ужин - вернулась домой только в 8 вечера, слопала два яйца, потом еще и чая зеленого кружку и воды, правда легла поздно, но видать избыток жидкости сделал свое дело +100гр (58,1)
сегодня у меня
День 12
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с раст. маслом.
Ужин: 100 гр. отварной говядины, стакан кефира.
На удивление - абсолютно спокойно жду, точнее и не жду окончания диеты - обычно хочу того, сяго, а сейчас пофиг как то... чудеса...Надеюсь это поможет мне не вернуть все потерянное на диетке ;))
Иваново
Приветик!Ну и ладно,что ж теперь!!!
Завтра обязательно будет отвесик!
Как хорошо,что ничего не хочется-мне б так-завидуююююююю!!!
Привет, девочки :)
У меня сегодня 59.0 (-600) , но мне кажется больше отвесик , так как 4 дня хомячила сильно, то д.р. свекрови, то весь день не ела и на ночь наемся много всего, и вчера жор напал, но я рада что вчера бег и зал дали результат, сегодня снова иду и завтра и в вс :)))
Иваново
Приветик!!!
Вот видишь как хорошо!Сегодня побегаешь и увидишь на весах 58*!
Умничка!
Бартон-он-Трент
DOBRIJ VE4ER. tAKS..NU 4TO JA MOGU skazatj otnosiyeljno svoego vesa....v4era zrala kak slon
, i ne udiviteljno, ve4erom nachalisj KD
...raspuxla..utram bojalasj na vesi vstatj..i 4to ze mne oni pokazali...a pokazali oni mne -100 gm! 63.6 kg! 
Udevleniju moemu nebilo pridela! Chto za xrenj? ja v shoke! prijatnom!
Иваново
Завидуюююююююю!!!Сама жру как слон сейчас,рот не закрывается,а отвесиков то хочется!!!
Иваново
Ник,я просто где-то накосячила!Завтра должно всё нормально быть.
Костанай
скучаю по вам!
стараюсь заниматься гимнастикой, Федя как увидит, что я ногами машу, реветь начинает.
не ем после 6 и стараюсь придерживаться системы -60.
Через месяц планирую сворачивать гв, тогда конкретно начну худеть к лету!!!
Иваново
Ждём тебя!!!Занимайся,когда Федя спит........у меня только так и происходит(люблю под Каникулы в Мексике заниматься)
Иваново
С отвесиком!!!Остался шажок до 55кг!!!Чувствую сессия тебе поможет!
У тебя ж сегодня экзамен?
