Наконец-то весы стали показывать первой цифрой "6"!!!!!!!!!!! Сегодня утром было 69,9!!! Почти 4 месяца прошло после родов. А ведь до Б я весила 60-64, иногда даже удавалось схуднуть до 58... В то время 62 кг мне казалось просто ну очень много))), а в 64 я казалась себе просто ожиревшей))) А теперь вот... 4 месяца плачевно наблюдала за своим весом "за 70...". И безумно рада расстаться с "7-кой")))
Итак мои параметры на сегодня:
Вес 69,9
Рост 166 (или 168?) - че-то показания расходятся...
ОГ - 105... многовато! Но было недавно 108. Девочки не мечтайте о большой груди))) 3-го размера вполне достаточно! Мой 5-6-й это уже перебор и совсем мне не нравится.
ОТ - 83. Был 85. Сдвиг есть! Но еще много надо работать!
ОБ - 97. Было пару месяцев назад 99 Ну, бедрами своими я почти довольна))) Они у меня никогда сильно не жирели))) Такой тип фигуры.
Как худею? В основном - спорт - 3 раза в неделю хожу в фитнес-клуб. спасибо мужу, отпускает и сидит по 3 часа с дочей. Использую частично систему -60. Полностью быть на системе не получается. Но уже близка к ней - кушаю сладкое до 12, после 18 стараюсь не есть, но иногда получается позднее, в 19-20 легкий перекус - домашний йогурт. Вот пока так!!! Иду дальше!!! Хочу вернуться к 58 кг!!!!!!!!
я еще в процессе возвращения к своему "добеременному" телу...
