"Само совершенство"-отчет за 6.04.2012

Привет!!!!

Завтрак:мясной салат,чай,печенье

Обед:салат с морковью и чесноком,ложка майонеза,курица,чай

Ужин:творог с нат. йогуртом,кофе с молоком

Вечером ХХ 15 минут

Вес все так же 63.800,топчусь как-то на месте,аж обида берет.......

приветик! Молодчина, Джулия!

я тоже халосая)))

сегодня отказалась от ужина( увлеклась обертыванием горчично-медовым и массочкой на лицо, когда опомнилась, было поздно кушать готовить).

1,5 часа убирала снег с двора.(муж приедет, в баскетбол поиграем)

ДМ рулит! мне наверное больше всего подходит 30 дней с ДМ. остальные пока не впечатлили.

вчера +600, сегодня -800. наверное что то с весами было.

мой вес 61,800. сегодня только генеральная уборка и куховарка)

жду завтра мужа)

Привет! у нас сломался холодильник, поэтому я вчера питалась чаем и печеньем. самым простым Мария. много не съешь такого. вечером спагетти с сыром. обожаю.  3й день кд, спорта нет.

погода жуть, сидим дома. как того требует праздник-ни фига не делаем)))))))))))))

я вчера с утра на ногах,в движении,кофе,вода,супчик чуток,курочка чуток,салатик из свеж .овощей.Вес 61,5,незнаю какой был вчера,но за два дня отвес -900,Ура идем к цели дальше.Хотя сегодня  на шашлыки идем,но думаю буду растягивать удовольствие маленькими кусочками,овощами.

Вес на 7.04- 72,5.Отвес 800г.Вчера весь день ела рыбу,вечером бег 30м.ХХ не успела,малыш капризничал.

Наверное доску позора я буду открывать((( Вчера перед сном съела бутерброд с колбасой... Вес 58.9кг...

Доброе утро. Вес 65.2. Опять эти 65((((((((((((((. КД без спорта и ухода.