Актерская экспресс- диета

Решила сесть на нее с завтрашнего дня. Вес на сегодня 65,3 (рост 170)

вот меню по дням:

1 день: красно белый: в мерю исключительно отварной рис и томатный сок. Все естественное без соли.

2 день: белый: творг и кефир (обеджиренное, кефир неограничен в количестве)

3 день: бело-зеленый: много зеленого чая и белое мясо (курица, инденка).

4 день: красно-желто-оранжевый: сыр и красное вино. (вино можно заменить апельсиновым соком. Нельзя пить воду и чай)