Что к чему????????????????
откуда что берется?(((((вес у нас практически одинаковый
сейчас хочу сесть на жесткую диету.надо как-то за месяц похудеть до 75 хотя бы((
Сядь на ДЮКАНА "АТАКА", в принципе у всех девочек на ней за день -1кг. Я сейчас на ней и за два дня отвес 2кг.
ну вот видишь как чудно)))особенно когда вес так быстро падает))а у меня месяц стоит уже вес(((
А на чём ты седишь? Я сидела на системе - 60 и когда вес хоть два дня стоял я садилась на чистые белки и он падал. Примено два дня на белках и отвес 2 кг, потом снова система и вес продолжал медленно, но верно падать.
вот на системе и сижу третий месяц))радует хоть что объемы уходят))
у меня+ тоже в этот раз,но заметила такую фишку: занималась через день,вес идет вниз,а тут стала каждый день стараться,а вес в++++++ (утешает только то,что мышцы тяжелее жира,надеюсь,что это они)))))))))))
я думаю что в больнице был стрес для организма, нервы! все таки не дома. а счас организм запасается. а как объемы?