Отчёт за 25.04.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПриветик!
Сразу признаюсь-сегодня косячу по полной!!!Свидание с мужем-идём в киношку!
А у вас какие планы-будете умничками?
Что на весах?
Юльчик умняга-теперь трудно будет за ней угнаться!
Катя
privet vsem! Nu ja smatrju tut odna lu4she drugoj!!
razoshlisj! leto vidatj pocustvovali!!
Julj, soru-v4era druzja zavalilisj s utra, ne vzvesilasj....sbili s tolku.
Pljus v4era kosjachila kak slon..( ubitj menja malo).
No4ju snilsja xolodiljnik-tipo ja v njom edu perestavljaju-tuda, sjuda, tuda, sjuda. Prosnulasj v 4 ura-dumaju krisha edit, vsjo!!
Poshla na kuxnju-NAELASJ!!!
I POSHLA DALJSHE SPATJ!!
Vot kto ja posle etogo!
prosnulasj-, i srazu pervaja mislj-4to ja nadelala?
mne tak tjazelo dajutsja eti sbroshennie kg! a ja zru!.poshla na vesi s opushennoj golovoj...vstala, i daze zazmurilasj ottjagivaja moment pozora
, i...otkrivaju glaza..a na vesax -400 gm,ves 60.8 kg!!!!! 4TOOOO? KAKOGO XX.....!!
daljshe mnogo mata i vostorga i shoka! koro4e moralj tokova-u menja DEBILJNIJ organizm!!
ne zru-tolsteju, zhru-xudeju...
oj, 4joto mnogo ja tut napisala..prjam poema..Segodnja ni ni..a i esho v summe - 12.2 kg i 53 sm v objomax!vot takaaj ja molodec!

razoshlisj! leto vidatj pocustvovali!!
Julj, soru-v4era druzja zavalilisj s utra, ne vzvesilasj....sbili s tolku.
Pljus v4era kosjachila kak slon..( ubitj menja malo).
No4ju snilsja xolodiljnik-tipo ja v njom edu perestavljaju-tuda, sjuda, tuda, sjuda. Prosnulasj v 4 ura-dumaju krisha edit, vsjo!!
Poshla na kuxnju-NAELASJ!!!
I POSHLA DALJSHE SPATJ!!
Vot kto ja posle etogo!
prosnulasj-, i srazu pervaja mislj-4to ja nadelala?
mne tak tjazelo dajutsja eti sbroshennie kg! a ja zru!.poshla na vesi s opushennoj golovoj...vstala, i daze zazmurilasj ottjagivaja moment pozora
, i...otkrivaju glaza..a na vesax -400 gm,ves 60.8 kg!!!!! 4TOOOO? KAKOGO XX.....!!
daljshe mnogo mata i vostorga i shoka! koro4e moralj tokova-u menja DEBILJNIJ organizm!!
ne zru-tolsteju, zhru-xudeju...
oj, 4joto mnogo ja tut napisala..prjam poema..Segodnja ni ni..a i esho v summe - 12.2 kg i 53 sm v objomax!vot takaaj ja molodec!

26.04.2012
Ответить
Леночка
Приветик Юль! У меня теперь не получится каждый день заходить отчитываться,буду время от времени заходить-проблемы навалились,совсем некогда. Сегодня у меня 60.5
26.04.2012
Ответить
Света
привет девчоночки!!! я сегодня совсем поздно с отчетом - весь день сумасшедший дом... в итоге все планы по еде в опу, только вот с утра вернулась домой... голоднаааяяяя.... в общем так вот получилось:
з - плов из перловочки+кофе, пара кусочков шоко...
об - фигу, не было
уж - 2 яйца, крисп, сыр, кофе...
ааа про вес забыла... у меня какой то сегодня плюс на весах необоснованный - чес слово не нарушала плана своего + 200(57,0) что завтра будет хз - вроде и ела мало, но ужин поздний получился
26.04.2012
Ответить
ИринаТ
Смотрю сегодня у многих хорошие отвесики)))))
Я не исключение! С утра на весах 56,2!!!!! Я В ПРИЯТНОМ ШОКЕ! Хоть что-то хорошее)))))))))))) Может завтра удасться и 55 на весах увидеть!!!
26.04.2012
Ответить
Катя
nu ti dajosh! u menja v zizhne nebilo takix otvesov..daze v samom nachale, kogda voda uxodit..ax - 700 gm..
26.04.2012
Ответить
Юлия
а терь и я в 56)))))
вес сёдня 56,6!!!!!!!!!!!! урааааааааааа! (-400гр)
так чё значит за мной не угнаться,а? я тож такой же чел как и вы,и тож могу сорваться, потому как во сне уже пирожные жру
по меню 5ого дня(немного с корректирую,чтоб не сорваться.)
завтрак-банан,яблочко,чай
обед-тушёная цветная капуста,морковка,лук., огурчик,помидорка(по половинке)
полдник-яблочко
ужин-свекла отварная и на тёрке, кусочек хлебушка,чай
балииин, не сорваться бы,а??? муж столько вкуснях накупил вредных, ая ая слюной поди ка всё ужо закапала.....
вес сёдня 56,6!!!!!!!!!!!! урааааааааааа! (-400гр)
так чё значит за мной не угнаться,а? я тож такой же чел как и вы,и тож могу сорваться, потому как во сне уже пирожные жру
по меню 5ого дня(немного с корректирую,чтоб не сорваться.)
завтрак-банан,яблочко,чай
обед-тушёная цветная капуста,морковка,лук., огурчик,помидорка(по половинке)
полдник-яблочко
ужин-свекла отварная и на тёрке, кусочек хлебушка,чай
балииин, не сорваться бы,а??? муж столько вкуснях накупил вредных, ая ая слюной поди ка всё ужо закапала.....
25.04.2012
Ответить
❋Юлия❋
Урррррааааа!!!
Молодец!!!Конечно не угнаться!И нечего мне про срывы говорить!!!
Я сегодня косячу пополной,а завтра будет 5-ый день.....вот бы реально на нём не сорваться
Молодец!!!Конечно не угнаться!И нечего мне про срывы говорить!!!
Я сегодня косячу пополной,а завтра будет 5-ый день.....вот бы реально на нём не сорваться
26.04.2012
Ответить


Завидую вам белой завистью!
56,6кг(0)


