До и после

у меня был период, я прожила в Америке 4 месяца и поправилась на 8 кг, а по возвращению домой похудела примерно за полгода, может чуть больше на 11 кг. При этом никаких растяжек, обвисшего живота и целлюлита. Но жирной я н была, была полная на мой взгляд

у меня соседка жирная была, а как захотелось личную жизнь обустроить (мож помнишь про сисястую как-то писала), так она оооочень хорошо похудела! Уж не знаю, что там у нее с кожей на животе и в др местах, но выглядеть она стала отлично

Бред!!! А девку в сиреневом платье вообще фотошопил какой-то безрукий....

по TLC вроде идет передача про американского тренера,он помогает за год сбросить вес и подтянуть кожу именно сверхтолстым людям,причем многие из его клиентов рады,что каждодневные тренировки и диета - это лучше баллона в желудке или ушивки желудка.Да и кожа у многих даже при спорте все равно дряблая,это убирается годами,надо носить спец. корректирующее белье,тратить деньги на спа..только так. Но среди нас тут на ББ единицы у кого столь запущенное состояние,даже лишних 20-30 кг - это не 100 кг. Поэтому спорт и здоровое питание+ разгруз. дни - образ жизни надо менять,а это куда сложнее любой 10-14 дневной диеты.

Не верю ни одной картинке.дурь!Без платики так похудеть и осаться без обвислой кожи невозможно!Моя сеструха похудела очень сильно сбросила 35 кило за год ,теперь жалеет появились два новых подбородка и кожа на животе висит как блин,причём мускулатура под кожей отличная.Есть анекдот:-Как ты похудела,диета какае то?-Ага,картошка,моркошка,свекла.-А что ты с ними делала,варила,жарила?-Копала.     Вот так надо худеть.)))))

а мне реально,главное захотеть очень,очень!

я тоже так хочу)))) похудеть хочу))))

А почему бы и нет? Если бы меня кроме похудения ничего не волновало в жизни, то я бы тоже добилась эффекта. Главное -желание и упорство и все получится!

спрашивается..нахрена мы так себя запускаем,а потом мучительно долго и стремтельно пытаемся все сбросить)))

  вот наглядный пример: Это Я! http://www.babyblog.ru/user/Nastikanastasia/2372798 конечно до полного идела ещё поработатьнадо, но........я очень довольна......