Владимир
У ребенка 22 мая выпускной, а мое единственное платье стало как-то тесновато. Вместо того, чтоб расстраиваться, сажусь на диету. Думаю успеть, всего то нужно убрать 1-2 кг и 2-3 см с талии ))). Собираюсь считать калории ( в день должно быть в пределах 1000 ккал).
Вес на данный момент 61 кг, обхват талии неизвестен (потеряла сантиметр, куплю-измеряю).
Может кто хочет со мной похудеть чуточку к лету?
Ростов-на-Дону
я хочу. Жутко смотреть на себя на фото. Странно, при это мем мало, почти без хлеба и без сладкого. Стойко 68.5 (( Прям уже слабо верю в диету, но хочу по М.КОролевой 9 дней посидеть.
Владимир
Ну так давай! Ты на своей, а я на своей. ))) Я тоже ем немного, но для того чтоб худеть надо есть еще меньше. Увы, когда я начинаю считать калории,то понимаю, где косяк. Я верю в диеты, но не верю в лозунг "Похудей не голодая".Вот это ерунда, голодать придется. Организм (по крайней мере мой) ничего просто так не отдаст.
Ростов-на-Дону
Блин, а я голода боюсь, ибо помнит мой организм 2 месяца пытки на иглоукалывательной диете с жесткими ограничениями. ТОгда я сбросила с 64 до 50 кг за 2 месяца. С тех пор мой организм бешенно сопротивляется диетам (((
Ростов-на-Дону
нет-нет.. именно организм, башка выдержит любые испытания. а память тела давно доказанный феномен.
Владимир
ну да, каждый раз на диете приходится сидеть дольше и организм похуданию сопротивляется активнее. но покупать новое платье, чтоб 2 часа посидеть в школе на выпускном-нет уж, влезу в старое )))))мне кажется, это хорошая мотивация. если есть необходимость, то все получится обязательно.
