Я снова в строю.и комп под рукой.так что будем действовать!Я решила участововать в марафоне с Джиллиан!И мне там очень понравилась бальная система.
Может нам тоже на нее перейти?!
Так проще разобраться в себе и все было ли сделано для похудения))
На сегодня вес 82,2.Отсюда и начинаю работать.Вчера было 83.3-думаю реально что 1 кг ушел.так как вчера почти не ела.
сегодня и каждый день буду заниматься с джиллиан.и может бегать начну.по чуть чуть)
я верю-все получится))
параметры мои указаны в марафоне.в таблицу сегодня все перенесу.завтра будет.
кто не писал до праздников параметры-напишите.
