ведь правда,поможет

Юля, а можно ссылку на эти тренировки)
12.05.2012
медовый массаж через день добавьте))))
12.05.2012
а как его делать?
12.05.2012
в ютубе введите - там видео есть. оч просто
12.05.2012
Марьяна,скажите,вы медовый массаж делали? я вот сегодня попробовала,но мне не больно было как пишут и на ютубе говорят,ну слегка совсем неприятно,но так чтоб больно-нет.Может я что-то неправильно делала?После него кожагладкая,слегка как будто покалывания отдаленные в тех местах,где делала.у вас также ыбло?или вы не делали его?
13.05.2012
я его делаю счас уже 6 раз сделалла с 15. кожа очень подтянулась и ее стало как бы меньше. мне больно. так как я отрываю руки резко, когда на руках белая масса я ее смываю и сушу руки и продолжаю пока не перстанет липнуть, у меня за первые 2 раза 4 см с ивота ушло)
14.05.2012
капец.да я тоже резко отрывала,но у меня такого прям эффекта не было.может больше меда надо?ты большой слой мазала?
14.05.2012
чайная ложка на весь живот.  но у меня как кожу снимают((((
14.05.2012
я вчера и так и так отрывала резко,потом хлопала(читала,что хлопать тоже можно),но никаких особых ощущений.да,липнет,да слегка но воооооообще еле еле неприятно..странно
14.05.2012
мед натуральный?
16.05.2012
да,мед хороший.я уже почитала тут на ББ и комменты и все о нем.наверное,неправильно делала
16.05.2012
а вы какой именно комплекс делаете? "плоский живот за 6 недель с Джилл Майклс"?
12.05.2012
ага,всего 3 дня прошло.1 уровень.у меня уже такое ощущение,что живот меньше стал))до этого 1.5 мес тренировалась по другой программе,особых результатов не увидела.месяц не занималась,сейчас взяла себя в руки и решила,что лучше Джиллиан
12.05.2012
Конечно!!!!Главное не отступать!
12.05.2012
12.05.2012
Тренировки поздно вечером Джилиан Майклс: 30тидневка.