Почему после сладкого\без сладкого болит голова)

Вроде бы тяга к сладкому это недостаток хрома... Наверное, будет лучше получать все-таки долю сахара, но из сухофруктов и фруктов, чтобы это было что-то натуральное... Проблема только в том, что я то не ем сладкое совсем, то ем много. Вот от этого надо, видимо. уходить. раз такая реакция. Черный шоколад и медленные углеводы... Но спасибо за совет).

Даааааа??????   блин можео у меня тоже магния не хватает. точно. наверно. спасибо.

Мне такая информация не попадалсь. Возможно, от молочного. Узнаю у врача, когда анализы сдавать буду, но все диетологи рекомендуют черный шоколад тем, кто без сладкого жить не может вместо других сладостей... 

Спасибо). ты знаешь, я оставила немного сладкого на завтрак, но не в виде чистого сахара, а я пью, например, какао, в котором сахар в составе, или съедаю кусочек хлеба цельнозернового с вареньем или мюсли, где тоже сахар по минимуму в составе. И вот, ттт, никаких болей нет, когда оставила в рационе.)) Видимо, все-таки в нем было дело, и я кровь сдала на сахар - все нормально.

Спасибо, Диан). Я у врача была - сахар нормалльный... Надо еще на глюкозу будет провериться, но скорее всего это давление - уменя ниже нормы оказалось, хотя никогда проблем с давлением не было... Теперь сладкое все равно под контроль, потому что без него я тоже злая)). 

обычно все худышки так говорят))), что едят много сладкого)). Ты, наверное, съедаешь 2 конфетки и все))? а я себя ограничиваю долго из-за лишнего веса, сижу на диетах, а потом наемся много в один день, вот сахар и скачет... Теперь буду аккуратнее, потому что раньше такого не замечала за собой, ела ли сладкое или нет - не было таких болей, как сейчас. Буду кровь сдавать, чтобы уж точно знать).

спасибо). Я купила сегодня упаковку черного (80% какао). Буду кушать его по паре долек утром, чем потом так закупать конфетами, как сегодня...