и еще пара слов о insaniti

я сегодня второй день занималась. Для меня это сложнее,чем Джиллиан. Занимались с братом, который ходит мес 7-8 в спортзал активно. Так он еле выполз и сказал,что теперь меня больше уважать стал. Зато теперь у меня появился собутыльник партнер по Insanity. А тренер такой классный,что как-то неловко филонить. 
03.06.2012
тренер просто супер!для меня сложно отжимания с прыжками!я решила заниматься не каждый день,работаю2 через2,буду по выходным,т.к тело болит просто жесть как!
04.06.2012
да, программа сложная, естесственно, пока не все получается, но я стараюсь. И результаты отличные, буквально за 2-3 занятия уже отлично подтянулась.Но это закон всех активных нагрузок. Ну не может не быть тут эффекта.
04.06.2012
А можно ссылку на 2-х мес. программу?
03.06.2012
Тоже хочу начать заниматься по этой программе,даже страшно начинать,посмотрела видео и уже мышцы заболели)))пока занимаюсь бодироком,думаю скоро созрею и для инсанити)))
03.06.2012
А не подскажите где качали?
02.06.2012
я уже вроде как ссылку кидала,именно вам))))))прсто пост был ваш поэтому и поиню)))))
02.06.2012
Господи,точно!Я уже и забыла за ссылку.Замоталась совсем уже...Ещё раз СПАСИБО!!!!
02.06.2012
не смогла Первый день Любимой диеты позади!!!