Письмо самой себе
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Сама виновата, да, да. И нечего никому плакать в жилетку, нечего листать страницу за страницей в поисках очередной разгрузочной системы. Нечего сравнивать фотографии "до" и "после".
Ты же прекрасно знаешь, что все начинается с безобидных лакомств, с маленького кусочка вкусняшки, с глоточка газировки и с кусочка хлебушка с маслом и сыром. Открой глаза и скажи себе стоп. Детка, тебя занесло не в ту степь.Расслабилась! Думала, похудев однажды, будешь милой, стройной, легкой. Приятно было покупать вещи размера поменьше? Ну а теперь? Сними джинсы, из них некрасиво торчат "попины уши". Я не говорю, что тебе надо перестать жрать. НЕТ. Протсо вернись к самой себе. Вернись в те времена. когда ты четко решала что тебе надо. Откуда опять взялся культ еды? Набитое брюхо не значит счастливое брюхо.
Понимаю, ты веришь в сказку, что "от одного кусочка ничего не будет", но поверь, будет. За одним кусочком придет второй и третий.
Мне очень нравилась твоя теория "Жить в гармонии с собой". Только до тех пор, пока стрелки весов не зашкалили за твой привычный вес. Гармония! Смех!
давай, бери себя в руки. делай разгрузочный день и прекращай жрать всякую ерунду. Никаких бутербродных намазок, никакого белого хлеба, никаких быстрых перекусов, и хватит жрать тоннами сыры.
Запомнила? Вперед!
Знаетете, я иногда пишу сама себе такое, помогает на какой-то промежуток времени, а потом все снова, как замкнутый круг. Может это женская доля такая? Сидеть вечно на диете? у нас и так забот и хлопот мало, так еще и эта забота подвалила!
