Любимая 4й день
Дневники худеющихИтак, за 13.6.12-был Питьевой,не косячила,вечером не занималась,только живот,тк не было сил...
Отвес 800гр..
14.06.12 Вес 69600 Рада, честно признаюсь,очень!
Сегодня фрукты, купила 3 грейпфрукла, слив , абриковос...
Что у Вас?!
Солнечная.
я не знаю сколько отвес.весы ссломались,но чувствую что меня стало чуток меньше.Сегодня фрукты----чершня клубника персики грейп.завтра правда решила отменить курицу и яйца пусть будет питьевой.чет вообщекурицы неохта и яиц.а в выхи хочу сделать диетические куриные голбуцы только без сыра.А с понеделика я на супе.
14.06.2012
Ответить
Юлия
Я лук+помидоры сразу в блендер кидала! Очень вкусно + кубик добавляла при варке...
14.06.2012
Ответить
Солнечная.
не я просто ммелко режу капусту, три зел.перцика тоже мелко,сельдерей мелко мелко,лук тоже мелко, помидоры кубиками. петрушка укропчик и томатная паста.и варить, как сварится, все бленадрю.
14.06.2012
Ответить
Юлия
Я просто вареный лук не перевариваю..плохо аж..а если не вижу,вкусно.
свежий могу есть много,а вареный прям рефлекс фууу наворачивается,поэтому мне надо его НЕ видить
14.06.2012
Ответить
Солнечная.
мне надо сейчас по максимуму прохудеться,пока есть шанс.когда то суп мне этот очень помог. и вес не возвращался год почти.
14.06.2012
Ответить
Юлия
Эхх,всем нам тут надо по максимому))))))))
Я сидела на Луковой,когда начались ОНИ,КГ,как их тут называют,поэтому отвес небольшой...Но все ж...Зато вкусно, а то ,что то соскучилась по горячему,у меня и ребенок его ел
14.06.2012
Ответить
Юлия
Вкусный он...странный,но говорят врачи,что чуть ли не самый полезнейший овощь или кто он там..Должен всегда присутствовать во всех блюдах..
14.06.2012
Ответить
Солнечная.
он полезный оч. а в этом году никак не могу найти свежий щавель.нет его нигде.я мороженный покупаю со шпинатом. картошку выкидывала оттуда и варила себе.
14.06.2012
Ответить
Юлия
Ну шпинат у меня в огороде бывает ростет)))) Я его с рисом оч люблю и мелкая..а щавель как то не пошел..он дал листики ..слопала я их и усё((тютю больше не пророс..странно,он же как сорняк..а не пошел..
14.06.2012
Ответить
Солнечная.
я у знакомой пробовала она туда щавель клала. я думала мерзость какая а нифига оч вкусно.
14.06.2012
Ответить
Юлия
Эххх,щавелььььь у нас тут нет((( пробовала выращивать...что то не пошел...Хотя,1н раз суп делала..
14.06.2012
Ответить
Светлана
а у меня ты знаешь)))))) сорвалась..я еще ночью сьела блин зефиринки(((((
утром не выдержала,встала на весы...плюс 300 гр..радует что не кг)))))))))
но сто пудова если бы я не сорвалась то у меня бы точно -600 гр ушло....потому что сколько я сьела и всего 300 гр плюс эт не реально
14.06.2012
Ответить
Юлия
Видишь! +300..Это как у меня на овощах было..Ты то хоть оторвалась)))))))))))))))Ща мне уже обидно))))
14.06.2012
Ответить
ну да.... толи я сожрала почти 1 кг толи ты на овощах))))) честно слова,обычно у меня плюс сразу до фига бывает а в этот раз я в шоке..
Светланка
У меня тоже -800!!))) Я уже увидела заветную цифру : на весах (69,5)))))))
Вчера пила ряженку 3,2% - 1 литр
14.06.2012
Ответить
Юлия
Только ее?
Я чет много всего))) УТром клубничный кефир,потом Фраппе-холодное кофе с молоком, потом опять его, воды много, в обед еще 2 клубничных...они .0.250 бутылка, вечером кефир лайт и чай зеленый
14.06.2012
Ответить
Светланка
ну и воду ещё))) я люблю ряженку, поэтому не сложно на ней одной сидеть!))
Решила, на что с понедельника садишься?) Я с тобой хочу, если не против)
Думаю ещё следующую недельку посижу на строгой диете, а потом на я понку перейду, чтоб результат закрепить
Но Любимая мне оооочень нравится!!
14.06.2012
Ответить
Юлия
Думаем еще..уже нас много на 1ю диету..Отпишусь в воск.уже точно!
Еще одну сейчас добавлю
14.06.2012
Ответить