Девоньки привет))

конечно дома,чесслово,у меня нет возможности посещать спортзалы,ни финансовой ни малого нескем оставить)) поэтому гантельки в руки и вперед))

главное желание

Спасибо!

Занимаюсь с 04.05.12 :))))))

Рост 160

Мне тоже нравится мое тело,я худеть не хочу,просто хочу уменьшить объем ляшек)))) 

Конечно я не собираюсь доходить до анарексии!!!!

Я хочу уменьшить объем ляшек,для этого мне нужно сжечь еще немного жира 

49 была,ноя тогда ниче не ела по ночам только гулянки и пиво))) так за месяц на 7 кг похудела,ну и парни конечно со своими симпатиями недавали кушать)))) 

Ой да что ж такое все болеют,кого ни спроси((((( 

Мы переболели без температуры,насморк и слабость,кашель !

Ну ты герой с температурой заниматься пошла!!!!!

Я вообще так расслабилась,кушать стала все(((( но зато у меня как то случайно получилось что я уже 2 недели подряд каждый ронедельник разгрузку на питье устраиваю))) я поняла что мне оч легко целый день просидеть на чае и кефире))

Так что тебе после праздника можно разгрузоный день устроить и все гуд ))))

Белок и интенсивный спорт тебе в помощь)))))))

Все получится!!! 

Обязательно скоро будешь))))

Спасибо!рада что вдрхновляю))))

Не останавливайся) и добъешься хорошего результата!

Дааааа в жару тяжко конечно!!! Зато контрастнвй душ поможет и от жары и для тела полезно))))

Ну у всех разные взгляды об идеальном теле))) 

Мне конечно все нравится,я не кричу о том что я жирная или подобное))) мне нужно всего лишь 1-2 кг убрать для того что бы убрать объемы в ляшках ,и сохранить то чего я Добилась!!!!