1-ый день.Вес 71 кг:-)
Дневники худеющихДевочки, привет! Решила , что пока я дождусь окончания ГВ.. пройдет 1000)лет т.ч. решила выйти на мягкую диету. Основной принцип нет сахара, нет мяса(кроме индейки), нет хлебу.,
На завтрак 50 гр.творога 5 клубничек, актимель , чай без сахара:
Светлана
А чем мясо помешало? У меня разгрузочный день на говядине вообще всегда самый минусовой. Да и для малыша полезно. А сахар и хлеб конечно в игнор, и чуть спорта, а главное не торопиться, тогда результат не скачет. Удачки Вам!
15.06.2012
Ответить