Завтра заканчиваю первый уровень тридцатидневки! Естественно, о результатах говорить рано,но то, что нагрузки даются легче-однозначно! Начинать всегда трудновато-усталость за день да и лень банальная,но только начала...а уже все) Муж всячески поддерживает, поощряет приятными сюрпризами: коврик купил мне новый, предложил в выходные поискать спортивный топ(а то приходится грудь туго бинтовать,иначе при прыжках сильно болит). Как-то так!!!
Нью-Йорк
я уже 2 дня на 2 уровне.каждый раз когда щзанимаюсь..думаю что помру:)))))))))))))потом отдыхаю и вечером уже снова хочу прыгать:)
0
22.06.2012
Ответить
Нью-Йорк
:))Не переживайте.спорт это как наркотик:)))
0
22.06.2012
Ответить
Новосибирск
Молодец!!! А я только 8 день отскакала...Пропустила 2 раза.
Да,намного легче стало, я даже не запыхиваюсь уже и отжиманий по 20 делаю (в начале: около пяти было)...
0
22.06.2012
Ответить
Волгодонск
Да, из-за быстрого темпа и постоянной смены упражнений время пролетает незаметно. У меня уже 2 уровень день 9, но я два пропустила, поэтому добавлю их дополнительно, т.е. у меня будет не 10 дней, а 12. только потом на 3 уровень перейду.
0
22.06.2012
Ответить