Отчёт за 27.06.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсем приветик!
Как ваши диетки?
Я как и хотела пила по 2 стакана воды перед каждым приёмом пищи-честно скажу тяжко!
А есчо пришёл мой приз за второе место
:
Теперь придётся худеть))))
Девочки,я вами горжусь........вы большие УМНИЧКИ!!!
Svetlana
приветик. у меня 0 опять. Уже расстраиваюсь, особенно вечером, когда есть охота. вчера на грани была, если бы голова недодумала сантиметр взять, то в холодильник бы нырнула. Уменьшения объемов радуют. 
А вес встал видимо из за того оооочень давно сортом не занималась и мышцы стали подкачиваться, а как известно мышечная масса тяжелее жира. 
аутотренинг
А вес встал видимо из за того оооочень давно сортом не занималась и мышцы стали подкачиваться, а как известно мышечная масса тяжелее жира. аутотренинг
28.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!А чего расстраиваешься сама себе ответила......мышцы тяжелее жира.
А объёмы уходят.....я б прыгала до потолка на твоём месте......у меня давно они не меняются,а так хотится!
28.06.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
70,7 (-300гр), надеюсь на следующей неделе увидеть цифру 6 на весах
Юль, ты где участвовала?
Юль, ты где участвовала?
28.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Привет!С отвесиком!!!
Может на этой лучше? :)
В одноклассниках в их группе.Жду ещё один приз от них......правда уже за 3 место
28.06.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
ну, если получится, то я не против)))))))
А кинь ссылку, хоца посмотреть)
28.06.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
Турбослим реально помогает?
Я хочу вот на такой штуке посидеть: 
У меня сестра за неделю 2,5 кг скидывала за 5 дней.
У меня сестра за неделю 2,5 кг скидывала за 5 дней.
28.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Не знаю пока!Только начала,думаю через недельку будет ясно.
Я тож думала о такой штучке,всё денег жалко)))
28.06.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
Мне тоже жалко было, а тут муж в командировку уехал, особо готовить не надо, да и подумала, что все равно эти же самые деньги на еду потрачу за 5 дней (даже больше, наверное). Так что пойду сегодня куплю)
28.06.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
Моя сестра сидела на этой диете несколько раз, ей нравится, вот и я решила попробовать.
Купила Средиземноморское меню, почитала состав, вроде нормально все)
28.06.2012
Ответить
Киса Казяфкина
приветик,Юляш. у меня минус 400гр и вес 49,6кг!наконец-то снова в четверку вернулась! ТТТ
28.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!С отвесиком и с возвращением!!!Не покидай больше её!
Ты пропила весь курс Турбослим?
28.06.2012
Ответить
Киса Казяфкина
Юляш,спасибо:)
я уже 2 курса пропила.но 2-й раз вообще считаю что деньги на ветер.такого эффекта(нехотение есть) уже не было,единственное,что от ТБночь в туалет бегала.
28.06.2012
Ответить
Киса Казяфкина
аааааааа,в этом смысле:) а тоя думала,ты ходишь-ходишь,а у тебя все никак не получается:) тогда ночь лучше не пить.
28.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Думаешь.....может наоборот стул наладится)))А то бывает раз в три дня хожу,а тут каждый день и не по одному разу))))
28.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
ОК,думаю скоро ясно будет........почитала-все говорят,что лажа полная,но я думаю с такими походами в туалет что-то должно быть)))
У меня в обед был вес меньше,чем сутра......так это после завтрака и плотного обеда)))
28.06.2012
Ответить
Киса Казяфкина
так ты с турбо так ходишь? просто в ночных сенна есть - она и дает такой эффект.
28.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Оксан,пришлось угля выпить,т.к. ездили к свекрови на дачу-побоялась,что в маршрутке приспичит
28.06.2012
Ответить
Tatyana
Привет, а я сегодня в плюсе(((
+700 после куриного дня, итого 76.9, надеюсь завтра увижу желаемый результат
28.06.2012
Ответить
Tatyana
утром был супчик из грудинки с кусочками курочки, а потом пастраму индюшиную, думаю теперь что надо было еще супчика поесть, воды выпила очень много, наверное литра 4
28.06.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.