Всем приветик!
Как ваши диетки?
Я как и хотела пила по 2 стакана воды перед каждым приёмом пищи-честно скажу тяжко!
А есчо пришёл мой приз за второе место
:
Теперь придётся худеть))))
Девочки,я вами горжусь........вы большие УМНИЧКИ!!!
Отчёт за 27.06.2012г
Пермь
70,7 (-300гр), надеюсь на следующей неделе увидеть цифру 6 на весах
Юль, ты где участвовала?
0
28.06.2012
Ответить
Иваново
Привет!С отвесиком!!!
Может на этой лучше? :)
В одноклассниках в их группе.Жду ещё один приз от них......правда уже за 3 место
0
28.06.2012
Ответить
Пермь
ну, если получится, то я не против)))))))
А кинь ссылку, хоца посмотреть)
0
28.06.2012
Ответить
Пермь
Турбослим реально помогает?
Я хочу вот на такой штуке посидеть: 
У меня сестра за неделю 2,5 кг скидывала за 5 дней.
0
28.06.2012
Ответить
Иваново
Не знаю пока!Только начала,думаю через недельку будет ясно.
Я тож думала о такой штучке,всё денег жалко)))
0
28.06.2012
Ответить
Пермь
Мне тоже жалко было, а тут муж в командировку уехал, особо готовить не надо, да и подумала, что все равно эти же самые деньги на еду потрачу за 5 дней (даже больше, наверное). Так что пойду сегодня куплю)
0
28.06.2012
Ответить
Пермь
Моя сестра сидела на этой диете несколько раз, ей нравится, вот и я решила попробовать.
Купила Средиземноморское меню, почитала состав, вроде нормально все)
0
28.06.2012
Ответить
Нефтеюганск
чет не могу я по 2 стакана воды пить когда желания нет(((( итого +200 55.3 нее я лучше на минус 60 2 дня потом снова на актерскую
0
27.06.2012
Ответить
А что это дает? Просто я тоже выпиваю 2 стакана воды перед едой,только мне это нужно чтобы запить таблетки. Одни таблетки я должна выпить за 30 минут до еды и запить их стаканом воды, другие таблетки я должна выпить непосредственно перед едой и тоже запить стаканом воды. Вот и получается 2 стакана )))
0
27.06.2012
Ответить
Нефтеюганск
ну якобы чувство сытости приходит и съедаешь меньше и соответственно худеешь,да вот чёт у меня и у Юльчика плюс!
0
27.06.2012
Ответить
Нефтеюганск
да нахрен тогда,так она и постоянно задерживаться будет. зачем себя насиловать? лучше пить когда хочется и сколько хочется. я пока 2 дня на минус 60. ты как? какие планы?
0
27.06.2012
Ответить
Нефтеюганск
что хочешь) я буду цветную капусту (на пару сделаю,я её ваще в любом виде люблю) с варёным яичком))) ты можешь себе гречку с мяском сделать,всё вари или туши, или например спагетти с кетчупом,и картошечки с укропчиком, плов) да что хочешь)))голубцы например))))
0
27.06.2012
Ответить
Нефтеюганск
а она жареная? жирная? если она жареная на 1 чайной ложке масла то можно её с гречкой рисом и овощами, главное не с картохой и макаронами
0
27.06.2012
Ответить
Киреевск
приветик,Юляш. у меня минус 400гр и вес 49,6кг!наконец-то снова в четверку вернулась! ТТТ
0
28.06.2012
Ответить
Иваново
Приветик!С отвесиком и с возвращением!!!Не покидай больше её!
Ты пропила весь курс Турбослим?
0
28.06.2012
Ответить
Киреевск
Юляш,спасибо:)
я уже 2 курса пропила.но 2-й раз вообще считаю что деньги на ветер.такого эффекта(нехотение есть) уже не было,единственное,что от ТБночь в туалет бегала.
0
28.06.2012
Ответить
Киреевск
аааааааа,в этом смысле:) а тоя думала,ты ходишь-ходишь,а у тебя все никак не получается:) тогда ночь лучше не пить.
0
28.06.2012
Ответить
Иваново
Думаешь.....может наоборот стул наладится)))А то бывает раз в три дня хожу,а тут каждый день и не по одному разу))))
0
28.06.2012
Ответить
Иваново
ОК,думаю скоро ясно будет........почитала-все говорят,что лажа полная,но я думаю с такими походами в туалет что-то должно быть)))
У меня в обед был вес меньше,чем сутра......так это после завтрака и плотного обеда)))
0
28.06.2012
Ответить
Киреевск
так ты с турбо так ходишь? просто в ночных сенна есть - она и дает такой эффект.
0
28.06.2012
Ответить
Иваново
Оксан,пришлось угля выпить,т.к. ездили к свекрови на дачу-побоялась,что в маршрутке приспичит
0
28.06.2012
Ответить
Мытищи
приветик. у меня 0 опять. Уже расстраиваюсь, особенно вечером, когда есть охота. вчера на грани была, если бы голова недодумала сантиметр взять, то в холодильник бы нырнула. Уменьшения объемов радуют. 
А вес встал видимо из за того оооочень давно сортом не занималась и мышцы стали подкачиваться, а как известно мышечная масса тяжелее жира. 
аутотренинг
0
28.06.2012
Ответить
Иваново
Приветик!А чего расстраиваешься сама себе ответила......мышцы тяжелее жира.
А объёмы уходят.....я б прыгала до потолка на твоём месте......у меня давно они не меняются,а так хотится!
0
28.06.2012
Ответить
Мытищи
ну так видимо у тебя все в норме с телом то, поэтому и не уменьшается 
0
28.06.2012
Ответить
Краснодар
Приветик у меня - 400 гр. Вес 66,8 кг)))
Поздравляю с призом! А что за конкурс был?
0
27.06.2012
Ответить
Иваново
Приветик!С отвесиком тебя!Есчо чуть-чуть поднажать и ты у цели!
Спасибки!В одноклассниках в их группе надо было написать девиз для похудения)))Разрыв между 1 и 2 местом составил 1 голос,но я и этому рад)))Давненько ничего не выигрывала.Вот жду ещё от них приз за третье место в очередном конкурсе(Как я похудела с Турбослим).
0
27.06.2012
Ответить
Рамат-Ган
Привет, а я сегодня в плюсе(((
+700 после куриного дня, итого 76.9, надеюсь завтра увижу желаемый результат
0
28.06.2012
Ответить
Рамат-Ган
утром был супчик из грудинки с кусочками курочки, а потом пастраму индюшиную, думаю теперь что надо было еще супчика поесть, воды выпила очень много, наверное литра 4
0
28.06.2012
Ответить
Красноярск
Доброе утро )
Вчера был куриный день, который принёс отвес -0,4 кг. Итог: 56,3 кг. Вес уходит как-то медленно...в прошлый раз было быстрее...может КД так влияют?
Сегодня день злаковый - каша гречневая и ячневая мне в помощь...ну и семечки вечером погрызу ))
0
27.06.2012
Ответить
Иваново
Приветик!
Я уверена,что влияют.У меня даже отвесов в эти дни не бывает(хотя этот раз исключение).
С отвесиком!
0
27.06.2012
Ответить
