Купила сегодня таблетки для похудения. Просто уже в отчаение впадаю. За посление полгода, а то и больше. Я похудела на 2 кг, кторые махом возвращаются стоит немного больше съесть чем обычно. То есть что б худеть мне надо вообще жрать перестать - на это я пойти не готова.
Психанула и жуйдемен сегодня купила, я лет пять назад на них хорошо сбросила.
Новосибирск
А я ГолдЛайн себе заказала...
Скоро выкуплю,посмотрим,какой эфект будет)
Новосибирск
не знаю))
так и не забрала...отказалась.
пила турбослим,эффект был)
Щелково
Эх, турбослим много кто пробовал, хватает отзывов, а вот от этого нет((((
Москва
Евгения, а где вы заказывали ГолдЛайн? и кстати как эффект от них? добились того что хотели?
Краснодар
А просто спортом заняться и не сидеть на диетах, а просто перейти на правильное питание, убрав все вредности, не пробовали? Систему минус 60?
Новосибирск
Вы знаете у меня такой опыт в похудении что я могу запросто сама консультации давать. вот как раз таки и спорт и правильное питание в моей жизни присутствуют, систему -60 терпеть не могу. Короче, купить купила таблы а вот буду не буду пить еще вопрос. Психанула че то сегодня.
Новосибирск
Думаю килограмм семь еще надо как минимум.
Я сейчас примерно так вгляжу.
Краснодар
Блин, я думала, минимум 20 кг лишних. У вас все хорошо! Если есть возможность, пойдите в фитнес-клуб и ходите на самые сложные тренировки, через полгода себя не узнаете! Ну или дома инсанити позанимайтесь
Новосибирск
Хожу в фитрес клую регулярно, но видимо я дошла до предела какого то. И дальше никак не получается худеть. Спорт и ПП никто не отменял. Сама против таблеток, вот и думаю че делать дальше то.
Новосибирск
Да я вообще на все подряд хожу. Интенсивные теренироки, Пилатес, иога, растяжка, беговая дорожка, велотренажер и так далее. 4-5 тренировок в неделю.
Москва
Хочешь честно? (ток не ругайся) Тебе не худеть надо, а подтягивать и плюс осанку менять...
Если посмотреть на вторую фотку, то у тебя явно завален грудной отдел и живот ты вешаешь на него, хоть и пытаешься втягивать, а "хвост" при этом опущен - у меня так лет в 15-16 было при том, что я была на самом деле тощая как глиста в обмороке и пресс у меня был раскачан до предела, на фотках в одежде смотрелось все так, будто спереди сплошной неподвижный холодец... Попробуй поймать положение, когда спина прямая, плечи расправлены, но не вывернуты и сам корпус как бы на полном вдохе вверх вытянут... В смысле "как бы" не значит, что в реальности всегда на вдохе - просто положение поймать, когда тянешь вверх корпус, а не плечи поднимаешь... и просто привыкни так ходить, сидеть и т.д. - сама увидишь, как спереди все "втянется" и прирастать перестанет) Попа тоже поменяется - у меня, например, даже в самом ужасном состоянии "крылья" к попе не прирастают никогда) Как в известном фильме - все в себя, но не под себя))
Но попу и ляжки всерно надо качать и гнать излишки жидкости. Я себе за последние дни подтянула в этом месте размер-два (делаю вывод по тому, как стала сидеть одежда) очень просто - если я в примерно одном положении что-то делала, то делала это расставив ноги в стороны в предельное положение, когда я могу удерживать равновесие и не распадаться на шпагат. Соответственно в таком положении и само по себе "работает", потому как равновесие и осанку держишь, а плюсом попробуй потянуться вперед, вверх, в стороны, вниз, назад, в стороны и вверх одновременно, повернуть корпус и т.д. - все это не отрывая ступней от пола, не теряя равновесия и без опоры на руки. Можешь еще и нагрузкой что-то в руки взять... Я в таком положении флис резала - такскаать "без отрыва от производства", а так если задаться целью и нормально тренироваться, то... Тут тебе тренер вполне подскажет) Потому как лишнего у тебя если и есть, то немного, просто как-то не в тонусе...
Новосибирск
Спина у меня с детства кривая. эх... Надо исправлять может и правда поэтому живот торичит, у меня на фотке не втянут он такой и есть. Спсибо за подсстказу, буду со спиноц что т делать, тело постепенно подтягивается, тернеровкии свое берут как не крути. Но вот жира во мне еще дохрена, надо его убирать, а тут только ограничение в питании.
Гент
вот и я кстати такая..когда все надоедаед жуть как...так и хочется купить таблетки но у нас минус в том что в Европе нет таких как в России....я 5 лет назад на Лиде похудела хорошо. но в этот раз тоже пила не хрена не помогает((((( опять села на диеты(((( а еще я слышала и читала про Билайт таблетки,говорят очень хорошо худеют.вот если у менябудет возможность их купить я куплю,и пусть меня закидуют тапками....устала я тоже с одной диеты на другую...((( на спорт у меня оченьььь мало времени с тремя детьми а шас тем более когда каникулы..дети дома...
Новосибирск
ты ж на протасовке сидела? я сейчас сижу, четыре кг за две с половиной недели ушли. В прошлый раз сидела (в 2010 году) - назад ничего не вернулось.
Новосибирск
Кать, у меня уже сил никаких нет ни на каких диетах сидеть - три года почти без остановок себя во всем ограничиваю, надаело.
Новосибирск
Могу вас огорчить,нынешний жуйдемен уже не тот,что был 5 лет назад(((В нем нет сибутромина,поэтому он уже не отбивает так аппетит.Я когда-то на нем 20 кг сбросила,но сейчас это просто БАД.
