Диета Дюкана. Кто сидел на этой диете? С какого веса начинали ик чему пришли в итоге?
Кто сидел на этой диете? Пьер Дюкан и его диета
![DэSH]{а ツ](https://cdn2.imgbb.ru/preview/r/lMw8gi8O_H9qTBbOhGvJgg/80x80/navatar/21/215911/201804/a32c7df76b89aaeae815b2ecc84735df.jpg){kind=avatar}
Черкассы
Я сидела. В кг не много, но объёмы с самого начала уходили просто шикарно.
Можно посмотреть тут ( но сооб закрытый, если Вас там нет то не сможете увидеть.)
http://www.babyblog.ru/community/post/schastye/1715591 http://www.babyblog.ru/user/pilipenkoalena/3015980
Начинала со 102кг.
0
10.07.2012
Ответить
Спасибо вам огромное!!! Вы потрясающе похудели!!! Такая молодец! Я вступила в сообщество, и хотела бы в понедельник присоединиться ко всем вам, сразу после дня рождения своего и как положено начинаю новую жизнь с понеделька. Если что, можно вам вопросы задавать, если что-то будет непонятно?
0
12.07.2012
Ответить
Пафос
Вообще,как вижу,очень хорошая диета..Но дороговатая....Тк рыбы много,морских тварей и тд....Но что тут,что в vk,есть тоже целая группа, чудеса и не голодно!
0
10.07.2012
Ответить
Пафос
Ну если начать лопать по ночам+ кфс и всякая дрянь..то и после липосакции вернеться все))))))))))Логично ж...
Просто я уверена,что ты когда скинешь кг 10 или больше,вряд ли сама захочешь возвращаться обратно...
0
10.07.2012
Ответить
)))))))))))))))))))))))) я по ночам не ем ))))))))))))) а так-то, да, верно. Просто, на некоторых диетах, после окончания, когда возвращаешься, вес набирается в плюс
0
10.07.2012
Ответить
Новосибирск
Я на 20 кг похудела за 6 месяцев.Переносится легко. Есть можно сколько угодно и когда угодно!
0
10.07.2012
Ответить
Спасибо. Если не секрет, с какого веса начинали? И все 6 месяцев сидели на Дюкане? Так можно?
0
10.07.2012
Ответить
Новосибирск
С 84...
Да,там сидишь,пока не достигнешь нужного...Ну у меня подольше получилось (шоколадки я люблю!)
0
10.07.2012
Ответить
Спасибо. Хочу скинуть для начала 10 кг. Если возникнут вопросы,можно буду задавать?
0
10.07.2012
Ответить
Даллас
Я сидела на ней 5 дней Атаки и 2 недели Круиза.
За Атаку отвес был хороший около 5 кг, а дальше всеее! Застряла и села на Любимую на ней отвес -2,5. Сегодня у меня первый день Долиной, надеюсь еще 2-3 кг уйдут и будет мне СЧАСТЬЕ!!!
А вам удачи если решитесь на Дюкана, в принципе не сложно. Но когда я ушла в Круиз у меня было бесконечное чуство страха на овощных днях, что вес вернется - НО ОН НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ!!! пока не возвращается :)
0
10.07.2012
Ответить
Начинаю с завтрашнего дня - уже купила обезжиренный творог, кефир и рыбу. Начальный вес 66 кг, атака - 3 дня , по схеме должна потерять 1,2 кг, затем 8 кг за 2 мес. В итоге должна прийти к 56,8 кг. Посмотрим, что получится.
0
12.07.2012
Ответить
Симферополь
Викуль,ну как тебе диета?Сидишь на ней?
0
03.08.2012
Ответить