девочки кто нибудь пил для похудения???как рез-ты??
и как и когда его пить надо??
напишите что о нем думаете?
Вильнюс
Я пила, Лкарнитин не помогает худеть и не сжигает жиры, сам по себе он ничего не даёт. Он действует только с физ нагрузками. Он даёт столько энергии, что занимаешься более долго и интенсивно, вот только за счёт этого и худеешь.
0
16.07.2012
Ответить
Москва
+ к пред комменту. я пила и пью только перед тренировкой. Энергии больше, потею больше. Думаю о нем как о помощнике в тренировках. На похудение не влияет, если не соблюдать диету. Просто тренировки становятся более эффективными. И еще зависит от дозировки. Я начинала с 500мг. сейчас пью 1000 . Кто-то и 2500мг пьет, но это уже и на сердце влияет.
0
16.07.2012
Ответить
Новосибирск
да я и не надеялась что я буду на диване лежать и карнитин мне поможет)просто в помощь к диете ищу что то.турбослимы всякие не хочу пить,думаю что карнитин по полезнее будет)
0
16.07.2012
Ответить
Москва
Тоже пью только во время спорта. Ничего нового не скажу, полностью поддержу слова Марины. Мне л-карнитин тренер выписывал.
0
16.07.2012
Ответить