всем привет, есть желающие с сегодняшнего дня сесть на любимую? я начала сегодня, присоединяйтесь буду рада). начинаю с весом 54.7 рост 160.
расскажите и мне про эту диету))
что то я плохо ищу наверно, расскажите принцип, если не трудно или ссылкой поделитесь))
Заранее спасибо)))
мне кажется после такой диеты все быстро обратно возвращается(((
А вот и не правда!!
Я отсидела 7 дней на Любимой. Отвес был 4,700. Потом 4 дня вес стоял, было ноль, а на пятый отвес 600гр. Главное не есть всё, что попало. Диетка, не большой колораж, много водички и всё будет хорошо.)
Я довольна и с понедельника иду на второй круг Любимой.
Если реально хотеть похудеть то это получится.
Я на Дюкане 4 месяца была, но летом это просто не реально.
Я не могу отказывать себе в свежих фруктах, ягодах и овощах.
Ем витаминки пока сезон, а Дюкан до осени подождёт.
В предыдущий раз сорвалась.надеюсь в этот раз выдержу
Приветик!!! Я с тобой!!! Вес пока не знаю. Сейчас за весами сбегаю и позже отпишу. А рост 162см)))