Здравствуйте
Подскажите на какую диету сесть ,так чтобы не на долго и много скинуть )))
Читала за "Любимую" диету ,но последние три дня не по мне ,так как я не пью вобще .Если можно заменить их на кефир либо что другое то я бы рескнула .
У меня есть две недели до отпуска :-))) Лишних 7кг
Тренировки каждый день ,есть животик (не большой ,маленький) , ушки , и бока .
Буду благодарна провереным диетам ))))
Черкассы
-5 кг и больше ???
![DэSH]{а ツ](/api/image-resizer?url=https%3A%2F%2Fcdn2.imgbb.ru%2Fnavatar%2F21%2F215911%2F201804%2Fa32c7df76b89aaeae815b2ecc84735df.jpg&width=80&height=80){kind=avatar}
Черкассы
Девушка, по Вашему те кто сидят на Любимой в питьевые дни бухают что ли?? Кого их заменить?
Четвёртый- фрукты, пятый - белки, шестой питьевой.
0
24.07.2012
Ответить
Черкассы
Девушка ,пишу то что меня интересует ,а раз я спросила чем можно заменить алкоголь ,значит есть такая диета ))))которая называется Любимая
0
25.07.2012
Ответить
Черкассы
Алена , это очень хорошо что вы нашли Любимую диету без алкоголя )))
Оказывается есть много диет Любимых )))
И сколько вы скинули за 2 недели ? И что за диета ?
0
25.07.2012
Ответить
Черкассы
Ко мне на ты. За 7 дней - 4,700. Диета та, что Вам выше написали.
0
25.07.2012
Ответить
Симферополь
а мне вот сказали,что больше одного раза нельзя в месяц.получается,что можно?
просто я сидела 5 дней на любимой.потом получился перерыв 2 дня и возобновить диету я решила опять с питьевого дня,но у меня после питьевого дня +500г и мне сказали,мол из-за того,что второй круг так рано.что скажите?просто нравится сама диета,но можно ли 2 круга подряд?
0
03.08.2012
Ответить
Черкассы
Я сидела с перерывом в неделю.
Подряд лучше не стоит. Во первых будет очень тяжело морально, во вторых не будет таких отвесов как в первый раз. Организм просто привыкнет.
А вообще нужно пробовать.
Что подходит одному, не подходит другому.
а + могут быть по многим причинам и повтор диеты тут не при чём)
Подряд лучше не стоит. Во первых будет очень тяжело морально, во вторых не будет таких отвесов как в первый раз. Организм просто привыкнет.
А вообще нужно пробовать.
Что подходит одному, не подходит другому.
а + могут быть по многим причинам и повтор диеты тут не при чём)
0
03.08.2012
Ответить
Симферополь
спасибо,Алена!буду иметь ввиду
я думаю,что + может быть из-за слегка пересоленого бульена
))
0
03.08.2012
Ответить
Черкассы
Пожалуйста.
И из за бульона, и из за жары, и из за того что кушали накануне. Приближение КД, почечки устали. Да много причин. Главное не бросать, а довести начатое до конца.
0
03.08.2012
Ответить
Симферополь
ой,все это есть)и кд на носу.как раз)спасибо.не бросаю
0
03.08.2012
Ответить
Мытищи
Простите вы не пьете что? В питьевой день пьете воду,соки,чаи, кефиры и т.д. Что вашей душе угодно. Завтра у меня второй питьевой день. Пью йогцрты,кефир и воду,кофе
Где вы вообще про алкоголь нашли?:-)
Где вы вообще про алкоголь нашли?:-)
0
24.07.2012
Ответить
Мытищи
Ой,Елена,наШла я про три дня алкогольных:-)
Просто я сижу на другом варианте этой диеты.
1 питьевой
2 овощной
3 питьевой
4 фруктовый
5 питьевой
6 белковый
7 выход из диеты
Просто я сижу на другом варианте этой диеты.
1 питьевой
2 овощной
3 питьевой
4 фруктовый
5 питьевой
6 белковый
7 выход из диеты
0
24.07.2012
Ответить
Черкассы
значит пьешь что хочешь , овощи ешь какие хочешь , фрукты тоже?
белковый это курица ?
где можно ознакомится с этой диетой ? и сколько обещяют скинуть ?
0
25.07.2012
Ответить
Мытищи
вот тут описание: обещают до 10 кг,но тут результат у каждого свой.
у меня за 2 дня ушло 2 кг
0
25.07.2012
Ответить
Ногинск
Я сейчас 2-й день на 6 лепестков. Обещают за 6 дней 3-4 кг, посмотрим)
0
24.07.2012
Ответить
Пушкино
Диета Анны Юханссон/6 лепестков:рыбный день,овощной,куриный,злаковый,творожный,фруктовый...читала отзывы о ней,многие скидывавают 1.5-2 кг...хорошая диета Маргариты Королёвой,вот ссылка
0
25.07.2012
Ответить
Ногинск
Я просто категорически против питьевых дней (без еды), поэтому выбрала ее
0
25.07.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
я на" любимой "всего около 2 кг потеряла,и они быстро вернулись((
0
24.07.2012
Ответить