Войти

Развод и свадьба!

Настя423
Артём, 24 года 1 месяцКатюшка, 15 лет 11 месяцевМаугли, 12 лет 11 месяцев Москва

Система -60 и активный спорт, думаю помогут).

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Система -60 - это конечно круто, но не для быстрого результата. :) А спорт конечно будет, кудаж без него.. Надо восстанавливать тренировки.

0
25.07.2012
Даша
Полина, 16 лет 4 месяца Москва

на минус 60 уходит 4-8 кг за месяц)) мне кажется, весьма не дурно и не агресивно

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Я была на -60, ушло 3кг за месяц. Это сейчас не для меня, возможно после на нее перейду. Спасибо!))

0
25.07.2012
Настя423
Артём, 24 года 1 месяцКатюшка, 15 лет 11 месяцевМаугли, 12 лет 11 месяцев Москва

За быстрый результа придется расплачиваться возращением скинутого и еще лишнего прихватить).

Ну самый эффективный тогда "НЕ ЖРАТЬ" - не помню кто так сказал)))))

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Я знаю последствия быстрых диет. Буду стараться не вернуть все с лихвой! Не хочу быть разведенной, еще и толстой! :)

0
25.07.2012
demonessa
Мой сладенький Витюшка, 15 лет 4 месяца Воронеж

6 лепестков, потом переходите на -60 + 30-дневка Джилиан + обертывания = вы - красавица!

0
25.07.2012

поддерживаю!!! 6 лепестков!!! я только за первый день на ней скинула 2,5!! (потом меньше конечно)))  а там на правильное питание ну и спорт естесственно... если захотеть то все обязательно получится!!!  так что удачи!!!!

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Спасибо большое!

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Спасибо за совет!! Значит Вам 6 лепестков пришлись по душе? Я просто много разных отзывов читала о ней.)

0
25.07.2012
demonessa
Мой сладенький Витюшка, 15 лет 4 месяца Воронеж

Если честно, мне лично 6 лепестков почти не принесла никакого эффекта. Но все мои подруги избавились с ее помощью от 3 до 5 кг за 6 дней. Плюс она легко переносится - голодной не ходишь. И всего 6 дней. Думаю, в вашем случае - то, что надо!

0
26.07.2012

Привет! Такая же ситуация - в начале сентября к сестре на свадьбу. До Б купила классное вечернее платье, так и висит до сих пор с этикеткой -после Б не натянуть(((( Эх....Я ограничила мучное и сладкое и занимаюсь 30дневкой с Джилиан уже неделю - результат минус 2 кг

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

У меня много таких платьев сейчас пылиться, все по 1 разу одеты.)) Надеюсь, хоть одно к середине сентября налезет.)))

0
25.07.2012

А я бы посоветовала яичную диету на 4 недели, очень действенная и не голодная диета. Ну и плюс спорт, Джиллиан Майклс - то, что надо!

0
26.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Спасибо. посмотрю!))

0
26.07.2012
Asia
Камилла, 16 лет 2 месяца Санкт-Петербург

бодифлекс+ "-60".....я за первый месяц 7 кг скинула, за второй 4.....если утром будете "правильно" завтракать, то точно похудеете за месяц.

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Я пробовала бодифлекс, это точно не для меня. Я люблю ОЧЕНЬ активные занятия. Но все равно спасибо!)

0
25.07.2012
Олеся
Анастасия, 17 лет 8 месяцевПланирую Железноводск

а сколько у вас вес сейчас?

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

74, рост 176.

0
25.07.2012
Олеся
Анастасия, 17 лет 8 месяцевПланирую Железноводск

просто начните пиаться идеально правильно. Фрукты немного - и только в первой половине дня. Днем огурчики,помидорчики, или куриное филе отварное, вечером творог или кефир обезжиреный, креветки. С утра можно запареную гречку без ничего, или бцрый, коричнеый рис.И все это не в огромных порциях. После 6-7 не есть. Побольше воды. Есть часто 5-6 раз, понемногу. Никакого сахара, мучного. Спорт, кардио тренировки. Обязательно поможет. Я на правильном таком питании и сопрте сбросила за 3,5 месяца 15 кг. И тело при этом еще и подтянутое оказалось,а не только худое. Но срываться нельзя. Ничего лишнего в еде и ни грамма спиртного.

0
26.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Спасибо!! Думаю, так и сделаю!

0
26.07.2012
Надежда
Ванюшка, 13 лет 7 месяцевАня, 11 лет 1 месяц Москва

привет) попробуйте боннский суп) результаты превосходят все ожидания. но требует стойкости и выдержки, меня на 3 дня хватило)))))) но кило уходят стремительно

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Привет! ) Да, я тоже о нем думала... Думала недельки на 2 кааак посидеть на нем!..

Но вот сейчас послушаю, может еще что интересного насоветуют, что я не знаю. 

0
25.07.2012

Лучше диеты "Магги" ничего вам не поможет. ну и спорт для подтяжки. Почитайте. 

0
25.07.2012
Екатерина
Алиса, 15 лет 7 месяцевЛев, 7 лет 3 месяца Минусинск

Ок, почитаю. Про Магги ничего не слышала, спасибо!))

0
25.07.2012
Качаю пресс! Девчонки, ищу спутниц(у)...

Похожие записи