Диета "любимая"
Программы и системы снижения весаЗавтра, 29 июля, собираюсь на эту диету. если есть желающие - присоединяйтесь, буду олчень рада. вместе веселей и надёжнее, ведь так?:))))
ниже сама диета:
maa..
Д В , я спонедельника сяду.При росте 170 - 64 кг. Мне бы хоть до 60-61-62кг Стабильно, и то хватило бы. А после нее как обратно вес, не быстро набирается?Спасибки
02.08.2012
Ответить
Киса Казяфкина
приветик. я должна её досиживать сейчас,но увы - не пошла диетка:(вес не наберётся,если не накидываться на еду:)удачи!
02.08.2012
Ответить
maa..
а что не пошло? не подходит, или некогда подбором продуктов заниматься?Вес хоть сбрасывается?
02.08.2012
Ответить
Киса Казяфкина
не пошло потому,что моя сила воли ушла куда-то:((((
вес скидывается и не плохо.
02.08.2012
Ответить
Киса Казяфкина
сегодня 4-й день.
фруктовый. за вчера у меня плюс 500гр (вчера были белки). начались КД, пухну от воды:(
01.08.2012
Ответить
Киса Казяфкина
приветик. за вчера ушло 1,5кг ,но это вода. сегодня овощи. у меня на день6 томатный сок, замороженная смесь лечо, капуста, стручковая фасоль,помидоры, огурцы.
30.07.2012
Ответить
Киса Казяфкина
итак. день 1-й, он же питьевой!
мой вес 51,4кг и рост 160см (ну может рост и не так важен).
начинаем, девулечки! всем удачи и силы воли!
29.07.2012
Ответить
anna
А можно и мне с Вами, я слышала про эту диете совсем не давно, вот тоже собираюсь с завтрашнего дня! О результатах отписываться!
28.07.2012
Ответить
Ксения
Я с тобой!!! Ни разу на ней не сидела...Лето блин с отпуском у родствеников прибавило мне лишние кг, вот надо сбрасывать=)))) А сколько на ней вообще реально сбросить,не нарушая диеты?
28.07.2012
Ответить
Киса Казяфкина
Ксения,ну хоть вдвоём не скучно будет. пишут что 6-10кг. но это же опять-условности,смотря у кого какой вес и т.д. и т.п. я уж на столько не расчитываю. хотя 3кг скинуть.
28.07.2012
Ответить
Киса Казяфкина
Надя,ну пока не много да-забросила. посижу на этой. а потом на гречку наверное вернусь:)
28.07.2012
Ответить