Или еще есть к чему стремиться? :) Во все почти добременные платья влезла.Рост165. Вес 61-62 сейчас, был 57-58, в худшие времена моей жизни доходил до 67 (((
Никакой особой диеты нет. Почему - то не хочу совсем (и не ем совсем) молочку, за искл кефира с хлопьями и сладости. Фрукты - яблоко и персик в день макс, иногда кг черешни, но мне это го на неделю, она сладкая, не хочу ))) Зато ем сыр, хлеб (после моих летних путешествий никако иной хлеб, кроме лаваша мне не лезет), овощи, мясо, каши. Не пью кофе, только чай.
