-60 или как убрать жирок?

я занимаюсь с ДЖ и за 7 дней живот заметно подтянулся, советую
11.08.2012
спасибо, попробую.
12.08.2012
что такое ДЖ?
18.09.2012
Джилайн Майклс 
18.09.2012
утром и вечером 100 прыжков на месте, не высоко, только для того чтобы тряслось, через месяц начнет убираться
05.08.2012
спасибо, а на сколько эффективно?
12.08.2012
после родов кс живот как у беременной не убирается, начал вроде после прыжков уже ноги вижу сверху.
13.08.2012
спасибо, а еще кроме прыжков что-то пробовали(крема, обертывания)?диету какую соблюдаете?Я еще слышала что бодифлекс хорошо помогает, не пробовали?
14.08.2012
это за неделю 2 кг сбросили? тогда это не жир, а вода. конечно висеть будет.
04.08.2012
нет, именно жир, после кесарева фартук висит
12.08.2012
ммм....вот тоже думаю что с этим "фартуом" делать....тут в системе есть скрабы с кофем и мумие...пока сама не пробывала...но читала что эффективны...надо найти снова почитать и в бой
26.02.2013
Здравствуйте,Оксана,что я уже только не перепробовала и мумие,и скрабы и кофе,эффекта-ноль.Единственное что немного помогает медовые обертывания.И вот нгедавно начала заниматься с Джилиан Майклс,фартук понемного убирается,но очень слабо.Правда я только первую часть проделала.Вот ссылка на Фитнес с Джилиан Майклс. Стройная фигура за 30 дней - YouTube
17.03.2013
большое спасибо  Удачи!!!
17.03.2013
Отчёт за 4.08.2012г Моя цель!!!)))