Мой 17-ый день. Почти закончился. Чашка кофе с 1 ложечкой сахара и молоком. З кусочка дыни. Через 3 часа: 100 гр творога и маленький кусочек куриной грудки. Через 2 часа, ну или около того: ещё 100 гр творога, обезжиренного,конечно. Зелёный чай. Ближе к вечеру одно яйцо и один огурец с солью. Все. После 6 только чай.
Встретилась с Джилиан в 5 раз. Половина 1 этапа уже. Все отлично, мне нравится. Только на одном и том же моменте каждый раз из пяти думаю:" Всё. Больше не могу..." Но именно в этот момент Джил говорит: " ну ещё 5 секунд" . И я выдерживаю))
Вес как не знала так и не знаю. Объёмы буду мерить на 20 день. Надеюсь хоть они меня порадуют, потомучто никак не сходит жирочек внизу живота. Слишком быстро, наверное хочу((
На лице дынное пюре из свежей дыни. Надо нагуглить почему она так щипит...
