Всем приветик!
Как вы?Готовы к завтрашнему старту в конкурсе?
Я прям вообще расслабилась,третий день не занимаюсь с ДМ :(
Хочу собраться и впуть к своим 55кг!
Киреевск
а чё никто фотки/замеры не выкладывает??? конкурс отменяется?
0
09.08.2012
Ответить
Геттинген
а почему 2ем , я то еще вчера сдала - уже 3ем .Вы что меня забыли ?
0
09.08.2012
Ответить
Геттинген
ух , классссс . Так ты завтра пост напишешъ , со всеми данными и условиями ? А то я так и не поняла в чем именно будет заключатся и что нужно будет обязателъно делатъ , отчитыватся - когда и как часто и т.д.
0
09.08.2012
Ответить
Иваново
Напишу в ежедневном посте "Отчёт за...".Отдельно создавать не буду!
0
09.08.2012
Ответить
Геттинген
понятно , так а что нужно обязателъно делатъ ? Или все то что и делали , главное чтоб был резулътат ?
0
09.08.2012
Ответить
Киреевск
у меня ничего не изменилось,только вес поменьше не много,но это совсем не заметно.
ог: 84
оп(это под грудью?): 69
от: 66
ож(это живот?): 77см(меряю на 1см ниже пупка)
об:83
он: 51
0
09.08.2012
Ответить
Иваново
Слушай,а ты неплохо похудела с последних фото,которыя я видела!Молодец,хоть и косячишь пострашному!
0
09.08.2012
Ответить
Киреевск
Юляш,спасибо конечно:)
а последние это какие? да и вес у меня постоянно болтается,ты же сама знаешь , от 49 до 52кг:)
0
09.08.2012
Ответить
Иваново
Как то смотрела.....где ты спрашивала какой у тебя вес и ты там реально не выглядила на тот вес,что у тебя был........выглядила тяжелее,а сейчас прям ГУД!
0
09.08.2012
Ответить
Волгоград
Я просто готовлюсь к морю,и я кушаю всё очень лёгкое.Вчера ела на завтрак кусочек сыра с несладким чаем,на обед скумбирию отварную с рисом и помидорами.А на ужин огурцы и помидоры свежие.И после работы крутила обруч''сделай тело''-15 мин.И вода хорошо выходит.Скоро КД думаю скоро у меня вес пойдёт в плюс.
0
09.08.2012
Ответить
Киев
Приветик!
Юльчик я сегодня с привесом, но не знаю с каким.
Вчера было очень много пива с таранкой (сейчас голова раскалывается 
)
Сушило целую ночь пипец как!
В 6:30 утра мы с мужем кушали много арбуза (боролись с сушнячком)
0
09.08.2012
Ответить
Геттинген
Привет , Юлъ , у меня сегодня -100 гр и вес 74,3 кг . Вот я что то смотрю никто не сбрасывает фото с замерами . Никто не хочет ?Она я как пионер - самая 1я сдала и жду сижу , чувствую себя как в школе , все быстренъко сделатъ и все - отдыхай
0
09.08.2012
Ответить
Иваново
Приветик!С отвесиком!!!
Ты ж умничка!Я завтра сутра сфотаю себя(главное не забыть :) )
0
09.08.2012
Ответить
Бартон-он-Трент
Привет. я 0,вес тот же 58.4 кг!! бред,целый день на ногах,почти не ем,последний раз приём пищи в 18.30.( обед на работе)много воды пью( жарко на работе очень),а вес не уходит..:-/,даже обидно.
0
09.08.2012
Ответить
Бартон-он-Трент
на следующей недели получу зарплату первую,надо себя порадовать,купить обруч.:-D..хорошо что зарплаты каждую неделю:-D...сегодня последний день,и выходные,ураа!
0
09.08.2012
Ответить
Костанай
привет, у меня 62 кг после пива вчера
сегодня день на яблоках и кефире
у меня инет быстро съедает все деньги, поэтому долго не выхожу. ребенок Слава БОГУ ВЫЗДОРОВЕЛ. ТТТ
0
09.08.2012
Ответить
Мытищи
да. наверное отдельно сделать постик с фото и замерами, а сюда ссылочку
0
09.08.2012
Ответить
Рамат-Ган
Привет, мне так стыдно за вчера, на море поели, а сегодня с привесом((( 72.6, возвращаюсь с чего начала, но я всегда готова, как пионер)))
0
09.08.2012
Ответить
Нефтеюганск
у меня без изменений ,56,6 кто как планирует худеть в конкурсе?
0
08.08.2012
Ответить
Бартон-он-Трент
Я с вами! но тока данные с меня завтра. тока с работы пришла. Утром вес и параметры скину,а фотки можно в субботу? ну никак раньше не могу. постараюсь конечно завтра,но как получится.
0
09.08.2012
Ответить
Киреевск
приветик,Юляш. я завтра измерюсь и сфотаюсь (наверное). сегодня плюс 1,2кг:( вес 50,5кг
0
09.08.2012
Ответить