9 день
Дневники худеющихДумала будет опять прибавка, ведь ходили отмечать свадьбу))) НО
Вчера с утра - 58,0
Сегодня - 57,4
Это и понятно на свадьбе я держалась молодцом))) Не пила (ну эт, потому что пью антибиотики) и кушала овощи и чуть-чуть красной рыбки)) Ну и все активные конкурсы были мои) Домой притащила трофеев!
Рацион:
1) 08:30 0,5 кефира 1%
2) 18:30 сырые овощи и рыбка
Из-за причесок-педикюров-маникюров совсем не было времени поесть. Ну и пришли мы в 2 ночи только, так что не упражнений, ничего не делала.
А вот фоточка перед выездом
спасибо)))
