Огромная просьба: не кидайтесь сразу тапками, если пишу не туда. Просто скажите, куда писать)))
Вопрос, собственно, про диеты.
При росте 178см вес 62кг. Худеть не собираюсь точно. Но! Наблюдаюсь у врача(гинеколог-эндокринолог), она сказала, что мне надо придерживаться, цитирую "белковой диеты с упором на раздельное питание". Больше она ничего не сказала. Я залезла в инет - а там - белковая диета только для худеющих...
А кто-нибудь еще с таким сталкивался?
P.S.:с врачом смогу увидеться только ч/з месяц...Help!
UPD
