хочу быть такой,как раньше!

кстати вот посмотрела сейчас на последнее фото, и поняла что разница уже очевидна)))

Добрый вечер, Оленька! Никогда не писала комментариев, но глядя на Ваши фото, очень захотелось Вас поддержать и поделится опытом  в таком сложном деле как "похудание". Вы очень напомнили меня, когда я была подобных габаритов год назад. После второй Б на радостях и при полной "поддержке" мужа отъелась да 95 кг при росте 160см. И однажды, собираясь в театр с мужем и решив по случаю прикупить обновки, поняла что на меня - только чехлы на танки. Стало страшно. Желание хорошо выглядить, покупать что нравится, а не то что налезает, боязнь что муж разлюбит (да-да, не верьте мужчинам, говорящим что и такие мы классные и бла-бла-бла), решила кардинально за себя взяться. Но понимая, что справиться с собой и своими привычками будет трудно, решила обратиться к "профессионалам". Были примеры на глазах и я, в принципе, внушаема, поэтому оказалась там где оказалась. Не хочу делать никому рекламы, но мне эта система дала так необходимую моральную поддержку и очень хороший задел. Прошел год, итог -28кг. Откровенно говоря, нарушала, периодически срывалась, поэтому результат хуже, чем планировала (этот результат был достигнут через 9 месяцев - сейчас только удерживаю, а необходимо еще 10кг). Сейчас опять себя мотивирую, сижу в инете, много читаю. К системе питания был добавлен лишь массаж LPG. Пока мы сами не захотим измениться, ничто нас не заставит это сделать. Просто в моем случае, мне было морально легче переживать все ограничения зная, что в ухе стоит некая "волшебная" сережка и раз в месяц необходимо контролировать результаты в центре, а если результаты недостаточные, то с тобой могут расторгнуть контракт. Если Вам интересно, пишите в личку. 

Вы такая симпатичная и хорошенькая!! Ямочки просто прелесть!! Удачи Вам в ваших начинаниях! И давайте обратно к упражнениям и спорту, такая красотка должна быть молодой и стройной! Вес Вам и годков прибавил (( Эх, я и сама хочу вернуться к 62 кг!

Оль,поздновато пост увидела.Изменилось что-то за месяц?Ну хоть чуть сдвинулась с места?Тут однозначно только диета не поможет,нужны физические нагрузки.И еще,ты не пробовала принимать таблетки типо Редуксин или Линдакса?Они отлично подовляют чувство голода поначалу,а потом,когда привыкнешь есть немного и желудок сожмется,можешь отказаться от них.Да.они не всем подходят и есть у них побочные действия.Но сколько моих знакомых их принимало,ни от одной жалоб не услышала,а только радостные возгласы о скинутых кило.

а как вы так с 94 опять дошли до 114??это с маленьким ребенком о-моему нереально)тем более на гв.я вот на гв только худела.ведь не поешь все подряд

дааа)))) как жеж все знакомо до боли, ну да ничего...мы осилим наеденое, и бум как на первых фотках)))))))

Желаю вам скорейших отвесов! написать в сообщество  - это уже полдела!! я сама написала пост для поддержки на прошлой неделе! вот тут можно почитать   ооочень заряжает позитивом и в голове все встает на места..а самое главное укрепляется вера что все получится!!! и у вас тоже!

вы такая симпатичная! Все у вас получится!главное не бросайте начатое)и тогда в скором времени уже будете прилагать фотоотчет с - N кг))))) удачи!!!!!!

вы и прадва ужасно милая! хоть кто-то тут и заявил, что было "не супер-пупер", на мой взгляд, 1 фото - просто отлично! Я начинала худеть с веса 94,8, сначала просто ограничивала себя, не ела слишком поздно, сладкого поменьше, похудела  до 89,1 а потом как-то вдруг взялась посерьезнее. Прошла диету 6 лепестков, сейчас тоже не ем ничего, что может навредить, с 3 сентября ушло уже около 4,5 кг. Диета очень легкая, и сытная, попробуйте! И еще совет, начинайте худеть на убывающую луну, точно сработает! Успехов вам! 

Оленька, вы очень симпатичная девочка и обязательно вернетесь к своим размерам. Удачи!!!