Сегодня у меня 29-ый день "Круиза" (чередование 1:1)

Итак, мои очередные итоги. Мой вес 54,6 кг (в начале диеты 60,4 кг). Общий отвес за 35 дней Диеты 5,8 кг. Продолжается нелегкий путь по Дюкану и занятия с Джиллиан Майклс. Сейчас мне осталось еще 2 недели "Круиза" и затем перехожу на этап "Консолидации" которая продлится как минимум 3 месяца. какие еще планы? Сбросить 2,5 кг до "идеального" веса в 52 кг и заниматься дальше своими мышцами.

Не срываться на сладкое и всякие вкусности. Не пропускать зря занятия спортом и гулять-гулять каждый день с ребенком в активном темпе.

Девочки, я уже купила 2 идеальных платья, туфли к ним и совсем скоро будет Первый день рождения моего сына и я как обещала выложу свои новые фотографии. Посмотрим чего я добилась за месяц.

Держитесь и ваши мечты исполнятся!