.....что если мы съедим тарелку борща,в котором 90ккал,мы долгое время не захотим есть.
Если же мы слопаем баночку йогурта (130ккал),захотим есть через пол часа.......
Т.е.мы вполне можем есть 5 раз в день борщ и быть сытыми и счастливыми?
.....что если мы съедим тарелку борща,в котором 90ккал,мы долгое время не захотим есть.
Если же мы слопаем баночку йогурта (130ккал),захотим есть через пол часа.......
Т.е.мы вполне можем есть 5 раз в день борщ и быть сытыми и счастливыми?
У нас на работе порция борща в столовой равнялась 400 мл )))) Это еще наверное зависит от того на мясном он бульоне или постный (это я про 90 ккал)
У меня след.будет.....проэксперементирую.Вкусно однако,а то сто лет уже суп не ела с этим похудением
ниможем) голодный психоз начнется через неделю, после чего мы сожрем мужей, детей и закусим домашними животными вплоть до хомячков))))
организму для нормальной жезнедеятельности, в том числе и умственно-психической требуется полноценное питание, а борщ в 5 раз в день, общим счетом в пицот калл - этого не даст.
тарелка горячего борща - хорошо, как наполнитель для желудка, но впридачу должно быть что-то посущественней)
я сегодня съела тарелку борща , есть захотела через час. Это кому как , зависит от скорости обмена веществ.
я после борща или щей есть захочу примерно через два часа, а может и через час...йогурты могу есть только с утра, тк с утра никогда нет аппетита
Ну да у всех организм разный...
Надо попробовать как-нить на борщике денёк
а я борщ обожаю и могу целый день есть, но не 7 дней в неделю. да и готовить его лень))