Всем привет :)
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Привет, красотки) Я к вам за советом.
Я, к сожалению, метеочувствительна( И что-то колбасит меня не по-децки. Давление повышенное и пульс за 100 ударов. Как быть? Карточку на фитнес продлять пока не буду (т.к. из-за своих недомоганий много пропускала и так). Вообще,у меня всегда так осенью из-за смены погоды и этого вечного скакания давления...Что бы такого поделать? Что бы и давление не поднималось и пульс не скакал? Есть ли какие-то щадящие упраждения?
А то совсем занять себя не чем..Состояние тупое такое..уже даже угрожала печеньке на кухне! Но я справилась и не съела ее) Всем спасибо!
Oxana and Julia
Пилатес, плавание, йога- все это даже помогает при скачках давления! Я тоже очень метеозависима, поэтому в периоды, когда совсем плохо, помогает свежезаваренный кофе, полезный завтрак и такие вот щадящие тренировки
13.11.2012
Ответить
Варвара
Да вот боюсь со воим утренним пульсом в 121 если я еще кофе выпью то вообще не встану :(
13.11.2012
Ответить
Oxana and Julia
У меня просто пониженное, вот я и написала, что можно жить и заниматься спортом с плохим давлением, главное иметь большое желание) и знать как с этим бороться А не пробовали ко врачу обращаться, он вам препараты какие нибудь назначит легкие для снижения давления? хотя бы на осенний период времени, ведь давление снизить гораздо легче и безопаснее, чем его повысить ( как врач вам говорю)
13.11.2012
Ответить
Варвара
Простите что немного нагрубила(( Просто вообще из себя все выводит.Состояние ужасное(
К врачу обращалась, да прописывала. Но пульс так себя ведет впервые(((
Да и что она прописала? Сказала магнелис для мозга попить((Вот сегодня в два иду к своему врачу..посмотрим что скажет
Спасибо за то,что откликнулись!
13.11.2012
Ответить