Привет, красотки!
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Какая у нас табличка красивая - все отчитались!
Я расстроена, как-то не пошла у меня любимая. Сегодня 60,8кг (+200г). Ну как так можно?
Вчера:
Завтрак: два маленьких питевых йогурта Валио 0,4% жирности, какао на обезжиренном молоке
Обед: большая питьевая активия с черносливом, какао на обезжиренном молоке
Все! Откуда плюс?
В остальном тоже все хорошо, уход, флай - разобрала вещи после стирки, ну и по мелочам... Розовый...
Безобразие.... Но бросать не буду, посмотрим, как дальше будет... Сегодня овощной день
Не понимаю, в чем вчера моя ошибка... Много выпила? Или вместо йогуртов надо чай-соки и бульоны пить?
Я создала нам сообщество, вам надо к нему подключиться, и когда все вступят, переедем туда с отчетами
http://www.babyblog.ru/community/lenta/sovershenstvo
Тема для обсуждения опять от меня: а сколько у вас детки в день мультики смотрят? и с какого возраста смотреть стали?
Нюшка смотрит довольно много, конечно, мне это удобно, я сразу могу чем-нибудь своим заняться....
Еще она может с утра проснуться раньше нас и включить себе мультики пока мы спим...
Вот я думаю, стоит ли ограничивать, или если ей нравится, то успокоиться?
Мама рассказывала, что я в детстве тоже много перед телевизорм сидела, начиная с самого маленького возраста...
Она не только мультики смотрит, еще мы рисуем, играем, строим из конструктора, играем в прятки, танцуем... То есть ее и другие вещи интересуют...
Кстати про подарочки: все адреса получили? Отправляем до 1-го декабря и мне в личку скидываем номер посылки (он на квитанции будет указан)
*АНЯ* (№16)
Всем,привет!!! Вела себя плохо вечером часов в 8 нахомячилась конфет,каллории не считала,но был уход скраб и крем.рВес в итоге 52.Попробовала любимую,что-то она у меня не пошла,уж больно сильно голова разболелась,в итоге посидела на ней до обеда и послала
Я уже на днях писала,что Соня очень много смотрит мультики.Но это высвобождает много времени для меня.Часто они просто идут фоном.
13.11.2012
Ответить
Маруся
К диете я пока не вернулась, но вредного ничего не ела. Вес сегодня 66кг.
Мульты включаю редко, обычно, когда надо что-то сделать, а малой не дает. У него любимая игра - кастрюли и кухонная утварь. Все вытаскивается и валяется по полу. Бороться бесполезно, все шкафы научился открывать. :)) Поэтому, когда мне надо помыть полы, я включаю мультик, обычно это что-то музыкальное или Тини Лав и быстро-быстро делаю свои дела. Ну, и папа утром включает ему "Машу". Они у меня оба рано встают, а я могу еще часик поспать, до ухода Темы на работу. Вот папа включает и бежит перекурить с чашкой кофе. Потом они вместе умываются и чистят зубы, ну, это я уже что-то ушла от темы :)) А! Еще Миша смотрит Сп. ночи, но только когда куклы, сами мультики ему не нравятся, которые там показывают.
13.11.2012
Ответить
Наташа
Умничка! Отмечу!
У Нюшки любимая игра - наводить дома хаос :) раскладывать все по всему дому, носить вещи...
13.11.2012
Ответить
Maxim
По теме , мультики смотрим с двух лет, вообще они много смотрят, можно сказать подсели на телевизор особенно когда Федор родился, иногда выключаю со скандалом:( карусель тоже с удовольствием смотрят, у нас вечером обязательно вечером смурфы, потом спокойной ночи , а Федя не смотрит, когда мы с ним дома одни он все время со мной толчется, сидеть смотреть без меня не бедет , не то что старшие, не оторвать . Наверное , это не очень хорошо, по другому оне получается. ни лепить, ни рисотвать им Федька не дает, конструктор с мелкими деталями та же история
13.11.2012
Ответить
Наташа
Телевизор мы кстати совсем не смотрим, может, раз в месяц муж футбол, я Нюшке мультики на айпаде включаю...
13.11.2012
Ответить
Maxim
Девочки, всем привет! Натуль, не расстраивайся, 200 г ерунда, у меня на весах вообще мин деление 500 г, еще вспомнила, когда Ленька маленький был , я его положила голенького на весы пока взвешивались , он написал, на весах сразу стало меньше грамм сна 200:) так что цикл виноват, у меня тоже было плаксиво- обидчивое настроение, сейчас вроде отпустило, т.т.т.
я вчера порозовела:)) наконец- то домом занялась
автрак: омлет с котлетой, кофе с трубочкой с Курагой, печенье гата с кунжутомОбед: гречка с тефтелями и кусочком заченой куры, селедка с кусочком черного хлебаУжин: творог с яблокомухода не было , решила через ддень спорт прогулка до садика:)
13.11.2012
Ответить
Наташа
Да у меня вроде есть неделька или две до начала цикла... Я сегодня наплевала на все и бросила "любимую". Завтра расскажу))) а ты умница, хорошее меню!
13.11.2012
Ответить
Наташа
Можете уже заглядывать в наше сообщество, я потихоньку его начала заполнять
13.11.2012
Ответить
Александра
Вчера, оранжевая! Наташа, взвешиваться буду по мере возможности, чего-то не успеваю до завтрака!
С едой беда, но сделала обертывание + сыровотка на пузо/бедра и покачала пресс 50 раз скручивание - торс поднмала и 50 раз наооборот ноги! Не знаю может этого маловато!
13.11.2012
Ответить
Александра
По теме: мультики пока не смотрим, в будущем надеюсь минимизировать по мере возможности, но думаю без этого не обойтись!
13.11.2012
Ответить
Наташа
Умничка, а что у тебя за сыворотка? Приводи в порядок питание и совсем молодец будешь
13.11.2012
Ответить
Александра
Спасибо, осталось зажор остановить! Но это похоже пока КД не начнуться! Сыворотку купила, такую же как и крем-маску для обертываний, только без разогревающего эффекта, http://www.ihudeu.ru/good1628.html? взяла для пробы, надо бы еще щетку какую-нибудь прикупить.
14.11.2012
Ответить
Anna
привет!
Наташа, я согласна, это всё цикл. ну или следкие йогурты. я думаю, надо пить что-то натуральное, чай, молоко, кефир, ряженку, соки свежевыжатые.
у меня ребенок интерес не проявляет к мультикам. только заставку к маше и медведю. ну иногда может в телевизор залипнуть на несклько минут, и все.
я думаю, пусть смотрит пока ты занята, а если естьл возможность, то лучше конечно отвлекать. в общем минимизировать по-возможности.
адрес получила. ок.
у меня просьба ко всем, девочки, давайте в новом сообществе все напишем пост о себе. кто, что, муж, дети, образование, увлечения, хобби, работа, фотки, где живем. а то реально хочется сделать хороший подарок, а как-то надо за полмесяца о человеке узнать!!!
и еще - если в одном городе - можно так передать, лично
ааа, еще, сегодня 71,3 вчера красная. сегодня исправлюсь, пошла спортом заниматься
13.11.2012
Ответить
Александра
Я за пост, тоже такая мысль была предложить, у нас было что-то похожее, но уже подзабылось немного! =)
13.11.2012
Ответить
Наташа
Вот мне тоже так думается... Сегодня бросила эту "любимую", не нравится она мне)))
Конечно, можно лично передать, можно даже как-нибудь обыграть это...
Исправляйся! Завтра расскажешь!
13.11.2012
Ответить
Анастасия
на счет темы!
У нас мульты включенны часов с 10 и до 20! Но это сын больше просит!дочь спокойно обходится без них!и они конечно не зависают с утра до вечера!и играют и книги любят,карточки учебные различные и бесимся бегаем!все делаем!мульты больше как фон!
13.11.2012
Ответить
Наташа
Вот и Нюшка не зависает, у моей мамы она например, совсем мультики не смотрит. Но иногда бывают дни когда много смотрит... А что за карточки учебные?
13.11.2012
Ответить
Анастасия
ну у нас с различными предметами,животными,пищей и прочим,размером примерно с ладонь!там и картинка и подписано крупно!
13.11.2012
Ответить
Маргаритка
Всем привет!
З: бутик и чай
О:макарошки с курочкой
У: шарлотка с чаем
Посуда намыта, переглажена гора белья, дома чистота и порядок) но, увы и ах, никакого ухода и упражнений(
розовый я
По теме: мультики смотрим почти каждый день, бывает и не по одному. Если их выключить, то никаких дел сделать не получится, придется придумывать, чем ребятенка занять. Спит хорошо (ттт), капризов нет...так что все индивидуально)
13.11.2012
Ответить
Наташа
Ритуль, без ухода и упражнений это не розовый, а оранжевый :(
Нюшка тоже спит хорошо. Думаю, сон от мультиков мало зависит...
13.11.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.