в общем и целом,16 го числа я подвела итог,и.... понеслоооось. То проф праздник,ездила на работу,естессно,банкет,шампанское...и не только))) кароч,до объедаловок было 95, в субботу....94!!!! Как так то: жри и худей чтоль... В общем,я завтра стартую снова,с веса 94, и эти 4 кг я победю! сроков не ставлю, но ....) кароче,1 го декабря отчитаюсь и начну новый виток. всем легкого похудения и спраздником,дорогие мамочки:-)
Краснодар
О да!!!! Эти гадостные 4 кг...... Я тоже долго их побеждала и победила. Счастью моему не было предела, когда я перескочила 90-ый рубеж
0
25.11.2012
Ответить
Краснодар
Ну примерно пару-тройку недель. Это произошло конечно гораздо бы быстрее, если бы не злочастные выходные с друзьями, шашлыками, винцом и т.д.)))))
0
25.11.2012
Ответить
Краснодар
Да, вполне. Причем не на ее гране, а даже где-то ближе к середине.)))))) Лишь бы было желание. Я вот уже в новой десятке, в восьмой. Стремлюсь теперь к седьмой. С завтрашнего дня сажусь на "любимую", а со следующего понедельника на Дюкана хочу.
0
25.11.2012
Ответить
Москва
А из девятой десятки как выбиралась?
Блин,а я не могу соблюдать конкретных диет. Могу одни огурцы есть,а вот чет там специально готовить...брррр:-)
0
25.11.2012
Ответить
Краснодар
С помощью ограничений в еде и физ. нагрузок. Ничего себе специально не готовила. Не ела сладкого, жаренного, не сочетала мысо с картошкой и макаронами, после 6-ти не ела. Вот на выходных правда нарушала. И фастфуд проскакивал, и винцо в 10 вечера.
0
26.11.2012
Ответить
Пенза
удачи тебе, Юль!!! ты сможешь! читаю твои посты с самого начала - ты молодец
0
25.11.2012
Ответить
Москва
Спасибо:-) мне очень приятно,что меня читают,поддерживают и помнят! Очень постараюсь не разочаровывать:-)
0
26.11.2012
Ответить
Москва
Юля, молодец!!!! Я тоже читаю твои посты, продолжай с тем же настроем!!!!
0
26.11.2012
Ответить
Москва
Спасибо большое:-) очень вдохновляет поддержка! Я оступаюсь,падаю....но стараюсь двигаться вперед. Пусть и не так быстро,как хотелось бы,но все таки вперед:-)
0
26.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
у меня так было... отвес чуть позже объявился(((( Я тоже пухляк - пытающийся похудеть))))
С праздничком!)))))
0
25.11.2012
Ответить