Итак, начинаем с Кристиной худеть!
Дневники худеющих
_Kris_Tina_ согласилась со мной посоревноваться, так сказать)
Мои параметры:
Вес 57,1
ОГ 89
Опод пупком 87
ОТ 73,5
ОБ 95
ОН 55
ОР 29,5
Под катом фото, с которым буду сравнивать результат через месяц
Фотать некому, поэтому сама себя, и не очень удачно)
Кристина, ты там не передумала?)))))
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
Ну дык давай))) что тебе только там выкидывать????)))
27.11.2012
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
я на Магги сижу пока, почитай про нее, не голодная, а объемы улетают мнгновенно!
27.11.2012
Ответить
Кристина
Да, да, Я ТУТ!!!! Конечно не передумала!!! У меня тоже сроки, кстати поменялись...муж написал, что вернётся не после НГ, а скорее всего на месяц раньше - около 15 декабря. (написал рапорт) Он моряк. :)) Так что есть ради чего стараться!!! Я буду себя сравнивать вот с этим (так как до вчера изменений особо не было):
Рост: 160см
Вес: 53,1кг
ОГ: 87см
ОТ: 73см
ОЖ: 84см
ОБ: 93см
ОПН: 55см
ОЛН: 54см
Рост: 160см
Вес: 53,1кг
ОГ: 87см
ОТ: 73см
ОЖ: 84см
ОБ: 93см
ОПН: 55см
ОЛН: 54см
26.11.2012
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
Слууууууушай, а у меня муж тоже моряк, прикинь))))))) вот это совпадение!
26.11.2012
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
не, рядышком сопит)) но сегодня тю-тю.........:(
26.11.2012
Ответить
Кристина
Ого...уже сегодня... :( И на долго? Мой на 4 месяца ходит. Вот надеюсь, что в декабре вернётся, этот рейс очень неудачный получился - капитан моральный урод, работы ужасно много, отдых ему только снился...
26.11.2012
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
ну увидимся только в следующем году только((( так что не скоро. я уже скучаю.
26.11.2012
Ответить
Кристина
ага...как есть так есть. Есть и свои плюсы - бытовуха не пожирает :) Как же здорово потом встречать, как в первый раз!
26.11.2012
Ответить
Кристина
Сегодня на завтрак была каша "5 злаков" на воде (очень люблю именно кашу на воде, на молоке не люблю) с черносливом и кофе без сахара, потом сгрызла морковку перед тем как на улицу идти. Сейчас только пришли, буду рыбку на пару готовить (филе) с овощами. :) А на ужин скорее всего зелёный чай с имбирём+ хлебцы их отрубей с сыром. Сегодня как-то даже не очень хочется кушать.
26.11.2012
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
У тебя хорошее меню!
У меня завтрак : вареное яйцо, мандарин. Обед: салат из фруктов с йогуртом. Ужин: 2 сосиски и кофе.
Соблазняли меня вафлями и шаурмой, я не сдалась)))
26.11.2012
Ответить
Кристина
Молодец!!! А мне как раз сегодня двоюродный брат из Англии прислал целую коробку (огромную) шоколадных конфет "Cadbury"!!! Я убрала её по-дальше для гостей. :))) хехе Не попробовала даже.
26.11.2012
Ответить
Кристина
У меня по-тихоньку - 52,5 кг сегодня утром было. Но вот сегодня после обеда я всё-таки пила чай с конфетками... 3-4 конфетки съела... :( Но я не парюсь, было вкусно! :))) Последний раз ела в 17:00 и на сегодня больше не планирую. :))
27.11.2012
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
а я сегодня венигрета (или как там правильно пишется) налопалась! но не думаю, что это плохо, он же не каллорийный вроде)
27.11.2012
Ответить
Кристина
Ну там же вроде ничего такого нет...картошка если только...и то, там же без мяса...так что не страшно! :))
27.11.2012
Ответить
ОляЛеся
блин, так прикольно из- за роста вес по разному смотрится! я так в 68 кг смотрюсь, и обьемы близко.
26.11.2012
Ответить