Респект вам, девчонки!
Джиллиан МайклсДевочки, все те, кто выполняет 2-ой уровень с Джиллиан, Я ВАМИ ВОСХИЩАЮСЬ!!!!!!!!!!!!!! А тем, кто все 3 уровня 30-тидневки прошел, вам памятник поставить надо!!!!!!!!!! Сегодня начала 2-ой уровень, думала кони двину! На 1-ом уровне гантельки по 2кг, были, но сейчас.... Блин, взяла по 1 кг, на большее сил не хватило
Катерина
я прошла 30-ти дневку))) правда как раз второй уровень не понравился вообще, делала дня три и перешла на третий и до конца месяца
04.12.2012
Ответить
VOlga
Спасибо))) с ужасом ожидаю третий уровень, он мне через пару дней уже грозит...
уудачи вам!!!
03.12.2012
Ответить
Алена
Я мысленно поставила памятник тебе))Я на первом уровне с килограмовыми гантельками падала))))
03.12.2012
Ответить
лена
Спасибо)))) Сейчас еще раз полностью отпрыгала 2-ой уровень, выполнила все упражнения. Семь потов сошло, но я рада до усрачки, что доделала все без косяков и до конца
Сейчас стою, а ножки трясутся )))
Сейчас стою, а ножки трясутся )))
03.12.2012
Ответить
valentina
Я уже 17 дней на 2 уровне(гантели по 2 кг), но последнее силовое упражнение(приседания с ганталями) и последний прес даются очень тяжело.
03.12.2012
Ответить