..вставатть на весы и понимать что "ЕЕЕЕЕ, похуделось"
Да сначало мертвой точкой были 67кг - держались 1год!!
потом 65, 63.....
сегодня встала на весы а там 60!!!! ДА!!!! я счастлива мне для себя осталось скинуть еще 3кг!!!
если я не стану ленивой и буду хотя бы раз в день качать прес по 50 раз и приседания))) то и эти 3 уйдут))))
Я так рада, и ведь на весах наверно месяц не стояла, после больнички, где поправилась, вот -5 кг за 2 недели))))
да!!!!!!!!!
