опять самомотивация
Хочу я значит поработать со свей попой.... Дряблость, и излишняя мягкость меня не радуют.
и так пока что я
-каждый день НО мало: приседаю,делаю выпады,махи и другие упражнения для ягодиц...НО МАЛО!!!
-сегодня начала на лыжах кататься в связи с тем что приехали в деревню, хочу хоть через день это практиковать...
сладкое все так же ем=(((
Каждый раз когда принимаю душ делаю массаж скрабом и щеткой для массажа...и в течении дня делаю массаж вакумными банками
Параметры те же...
Результатов пока нет
РАССКАЖИТЕ как подтянуть кожу на ягодицах?
и я хочу купить кардио-твистер...у кого есть...как вам?
а для меня самая лучшая мотивация это я сама=) когда видишь проделанный путь.
и особенно когда одеваешь одежду которая стала велика...или в которую раньше не влазила..
вот что нашла при разборке шкафа
джинсы...вот после рождения сыночка...и вот сегодня
свадебное платье...на свадьбе(до Б.) и в этом месяце=)
