Вторая неделя прошла с косяками.
15-16-17 декабря не занималась т.к. КД. А в субботу вообще пива чуток выпила)) Но за это вчера была наказана и крутила хулахуп 2 раза по 40 минут)
Отвес маленький -1 кг, теперь мой вес 75 кг. Но объемы хорошо уходят
8 декабря 15 декабря 24 декабря
ОБ 107 105 101
ОТ 93 91 87
ОГ 103 102 101
Делаю все как всегда упражнения, хулахуп, 1, 5-2 литра воды. С этой недели прибавляю бассейн 3 раза в неделю.
Моя цель в месяц скидывать по 4 кг, так я к лету приду в форму. Продолжаю в том же духе до НГ хотелось бы еще 1-2 кг скинуть!
Удачи нам девочки!
