Москва
Сегдня начала 2й уровень 30ти дневки с ДМ
И обнаружилась проблема: там чуть ли не половина упражнений делется с упором на руки. А у меня рваные связки на левой, кисть не сгибается. т.е. упор на нее возможен только на кулак. Ладно отжиматься на кулаках - это ничего, я привыкла. А вот все эти прыжки!
Привыкну?
Москва
Ой, все эти прыжки для меня были самым ужасом. Я как Анита делала, не прыжками весь второй уровень. Не знаю, с травмированной рукой так можно или нет(((
У меня сегодня был 4день 3 уровня.
Москва
Москва
Ну как))) потихоньку. Некоторые упражнения легко делаю как Натали, а некоторые как Анита и то с трудом.
Это, видимо, у кого какие мышцы от природы (от предыдущих тренировок) более развиты.
Прыжков много на третьем всяко-разных, много потешных (если со стороны смотреть).
Саратов
Москва
Усть-Каменогорск
я тоже сегодня перешла на второй уровень с Джил - вчера пока малого качала просто как кино посмотрела что должно быть и даже как то напугалась, так трудно кажется, а сегодня вроде с горем поплам сделала, даже некоторые упражнения как Натали - горжусь собой, правда мне эта скакалочка с двойным перекрутом вообще не дается, я и простую еле прыгаю, а вот лыжные прыжки прям в кайф, почти танец))))) короче довольна что перешлана второй уровень )))))) давайте худеть вместе!
Москва
