Наглядное фото
главное не то какой вес, а то из чего он состоит))


Люда
интересно это все правда? я уже 2.5 месяца занимаюсь вес стоит? мож у меня хоть такой процесс идет, т. к. объемы все на 1-2 см увеличились
22.01.2013
Ответить
Люда
спасибо. завтра посмотрю. но главную ошибку свою и так знаю. не могу отказаться от сладкого и мучного.
22.01.2013
Ответить
Баракуда
Правда конечно)) жир он легкий)
А на диетах сидите или нет?
У меня тоже вес гораздо медленне уходит чем когда я худела ранее, единственное на что могу списать - тренировки, раньше не занималась. Хотя вроде бы должна еще лучше хужеть, мышцы сжикают каллории, но что-то пока не идет((
23.01.2013
Ответить
Люда
никогда в жизни собой не занималась а после 2 родов покрылась целлюлитом и спорт вошо в мою жизнь всю жизнь у меня огромный только живот. талия 80 .
23.01.2013
Ответить