блин, ну что за фигня??? вес стоит на месте уже месяц, так не бывает! я и диету соблюдаю и круг мотаю и в скакалку скачу, а весы упрямо показывают 72,5 и объемы на месте!!! я уже и на кафеле взвесилась, и на линолеуме, и таскаю весы из комнаты в комнату, а толку ноль! как дать пинка оргнизму??? стимул пропадает, азарт отсутствует, боюсь, заброшу все.... и еще боюсь, что в итоге организм начнет неправильно худеть - за счет мышц...
Обнинск
ВЕС СТОЯЛ, СТОИТ И БУДЕТ СТОЯТЬ!!!
Серпухов
а ты пробовала нажраться очень сильно?тебе нужен толчек! чтобы разбудитьт этот механизм похудения устрой себе день загрузки организма!ешь много и вредно и вкусно и сладко и целый день и на ночь(на весы 4 дня не вставай, так как будет привес в связи с лишней жидкостью за один день обжираловки жира именно ты наберешь ну грамм 100-150 не больше-эт фигня!следующий день ешь опять вкусно но меньше а третий день вновь на диету и пару дней без соли посиди после этого и пей много воды имбирной(имбирь в кипятке завари может лист мяты добавить) остуди и пей и все!у тебя похудение попрет вновь!этим ты растормошишь метаболизм!у тебя организм как в войну подумал что голод надо не отдавать жир и замедлил метаболизм-надо его обмануть!
0
30.01.2013
Ответить
Обнинск
вот гад, хитрый организм, про запас значит держит сало... ну все, в пятницу будет праздник живота)) спасибо!
0
31.01.2013
Ответить
Серпухов
пожалуйста!пиши потом как оно после выходных)ток не взвешивайся неск дней а то испугаешься)
0
31.01.2013
Ответить
Обнинск
я сегодня собралась наесться вкусностей..напокупала всякой гадости...а не хочется совсем.. почему так? мозги чтоль набекрень съехали?
0
31.01.2013
Ответить
Обнинск
не делаю, потому что считаю, что и так мало ем и много пью...а вес все стоит гад...
0
30.01.2013
Ответить
Ровно
У меня такое в прошлом году было. И я выработала свой режим (у каждого индивидуально). Вт., ср., чт., пт. - обычная диета. Сб., вс. - расслабон (в разумных пределах). Пн. - разгрузка (мне молокочай нравится). Итого каждую неделю - минус 0,5-1кг.
0
30.01.2013
Ответить
Обнинск
спасибо, учту и попробую сперва налопаться, а потом разгрузиться..
0
30.01.2013
Ответить
Киев
ха-ха, я тоже весы таскаю по разным поверхностям и взвешиваюсь до туалета, после туалета. Я уже и жиросжигатель пью, результат никакой. Давай будем оптимистками и может все же дождемся победы злостных жиров ;)
0
30.01.2013
Ответить
Ставрополь
Мил, может надо "загрузить" денечек или два. Съесть калорий на 300 больше. Только не сладостей, а мяска к примеру или рыбы лишнюю порцию,а? Попробовать то можно.
0
30.01.2013
Ответить