Заснула вчера в 5 утра......сегодня ели как раскачалась к 13ч......На весы встала только после плотного завтрака.....совсем из головы вылетело.....а вот две тефтели умяла......ещё и гречки ложки три.....смертельно????Сколько там калорий в этих тефтелях???Кто-нибудь знает........у меня уже дикий страх что-нибудь съесть даже с утра......дочери печеньку откусила....крошка попала выплёвываю.........ощущение что завтра она мне плюс 10кг вернёт)))))))))))
В обед памела ,огурец,пол яблока зелёного.........
Ужин будет из огурца........
Мотивация
