Марафон "Гуд бай,апельсин!" день 202

все всех нашла и прочла!)) я морально и мысленно с вами так как переодически делаю обертывания и скрабы! зато массаж каждый день по часу))

А я сегодня хоть и очень устала (был тяжелый рабочий день и 1,5-часовая прогулка по магазинам), но все равно, как и пообещала сама себе, поднялась на 9 этаж пешком, 20 минут покрутила хх, в душе был горячий скраб с массажем, после кремики для век, лица, рук и про ножки не забыла. Ну и перед сном еще антицеллюлитный будет.

А у меня только Джил в пол силы.

Как раньше женщины жили без быловой техники?!!!

Мое утро: две стирки,прокрутила мясо в мясорубке,закинула обед в мультиварку.... ВСЕ!Устала.

Николь! а кто с тобой еще на марафоне?? че то ни кого не видно! в чем весь смысл поясни!

У меня сегодня супер правильное питание + не ела после 4 ))) потом 3 часа ходила по магазинам))) потом 2часа ехала домой!!! потом застряла машина моя в снегу, еще час с мужем толкали!!! Так что я без ног))))

Я сегодня не могла удержаться от бутерброда с майонезом, огурчиком маринованным и колбасой((( а еще семечки ела(((( - сорвалась я((((  Но потом отзанималась с С.Кроуфорд комплекс "В", с В.Турпин 25 минут, в душе будет массаж банкой, кофейный скраб, антицеллюлитный крем

30 минут с Джил. Но вот вечером налопалась сладкого, позанимаюсь еще с турпин как ребенок спать лжет, что так стыдно за печенья не было :(

Джилл, растяжка, кофейный скрабик, медовое обёртывание, кремик, после 18:00 только вода