Войти

Застряла...

ни в коем случае не надо обжираться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! еще раз подтверждаю что наличие весов вас только расстраивает! выкиньте их нафиг и замеряйте объемы. двинте вес разгрузочным днем! 

ГЛУПАЯ ПРИВЫЧКА ХЕДЕЮЩЕЙ-ВЕС СТОИТ ЗНАЧИТ ЕСЛИ Я ОБЪЕМСЯ СЛАДОСТЕЙ НИ ЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ!!!!!!!! 

 

0
08.02.2013
Юлька
Дашуля, 14 лет 10 месяцев Москва
Вчера практически питьевой был, кроме овсянки в 9 утра. Остальное бульон с зеленью. Так надеялась на отвес... Сладостями точно не объемся, не люблю:-)
0
08.02.2013
Cветлана
София, 14 лет 1 месяцМария, 14 лет 1 месяц Москва

Я думаю, что сейчас организм просто обрабатывает , что он теряет кг, скоро опять начнут ползти весы вниз, у меня самой хорошие отвесы  в день, но  я знаю, когда вес станет меньше 85-80, наверное, на какое-то время он встанет, морально себя подготовливаю к этому.

 Я всякие такие мысли "Завтра гости, обожраться что ли.... все равно вес на месте:'( " выкини, ты ж сильная))

0
08.02.2013
Юлька
Дашуля, 14 лет 10 месяцев Москва
Я сильная... пока вокруг 5 человек не начинают наворачивать салаты и горячее...
0
08.02.2013
Наталья
Карамелька, 14 лет 8 месяцев Москва

Юля, не паникуй. Вес стоит и это нормально. Просто пережди, если хочешь избавиться от него навсегда. Измеряй объемы тела, что тебе тот вес. У меня 2 месяца стоял и ничего, уже 12,5 позади.

А вообще, ты мало ешь. С таким питанием скинешь и можешь назад все вернуть. Перенеси курицу на ужин, а в обед добавь хотя бы суп.

0
08.02.2013
Юлька
Дашуля, 14 лет 10 месяцев Москва
В обед у меня бульон-суп:-) там лук, морковка, зелень. Я не мало вроде ем... ну, по крайней мере чувства голода у меня практически нет. Измерения пока не греют, с ними результата каждый день не видно. Весы - это мой стимул, видя отвес, появляется огромное желание двигаться дальше. Не видя - пропадает напроч
0
08.02.2013
День 9 День-5

Похожие записи